问洋葱对失眠有帮助吗

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• 跑步对尿结石有帮助吗

  运动当然有利于结石的排出，当跑步，或蹦跳等运动，有利于结石的排出。但当患者结石并发感染，而造成寒颤、高热、体质虚弱的时候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情况。所以，跑步是有利于结石的排出，并减少结石发生的可能性。但身体极度虚弱时，跑步反而会降低抵抗力，造成感染症状加重。

  

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  赵建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-17 2364次

• 哪些锻炼对男性早泄有帮助

  男性的锻炼有几个方面：第一，让龟头的敏感度下降，如果一些长期包茎、包皮过长的，建议包皮手术，包皮手术龟头外露跟裆部摩擦，特别是冠状沟不那么敏感，任何人都会好控制射精。第二，就是性生活要规律，长期不过性生活，突然一次性生活会冲动很快，那么也是控制不住射精。再就是要固定性伴侣，不要频繁的更换性伴侣。

  

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  苏新军 主任医师武汉大学中南医院

  2020-06-10 53540次

• 什么对失眠有帮助
  如果患者出现失眠，必须要寻找失眠的一些病因，如果排除了我们常见的一些失眠的病因，像不宁腿综合征，睡眠呼吸暂停综合征以及发作性睡病等疾病，针对单纯的这种失眠症，我们可以进行药物治疗。在药物治疗的基础上，还需要应用一些认知行为的治疗，比如要使患者调节情绪，放松心情，不要过度的紧张、焦虑，可以转移注意力，比如如果患者夜间出现失眠，可以起床去适量的活动，做做家务，转移注意力，直到患者有睡意以后，然后再上床睡觉，这种方法对失眠还是有帮助的。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-25 5812次

• 洋葱泡红酒对冠心病有帮助吗
  红酒可以适当的喝一些，但是建议可以不要和洋葱泡在一起喝，口感不好而且容易生菌，还是喝红酒，生拌洋葱最科学。另外这种食疗针对的就是心血管疾病，对于冠心病有一定的好处，但是不要过于依赖，因为保健也只能是辅助病情有所好转，和主动治疗、和能够根治是两回事情。冠心病患者还是要积极的进行相关的治疗，治疗方面包括生活习惯的改变，药物的治疗以及血运重建治疗，包括介入治疗和外科冠状动脉旁路移植术。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-06 2554次

• 什么对失眠有帮助
  失眠首先要养成良好的生活习惯，避免熬夜，在饮食方面可以适量的多喝些温牛奶有助于睡眠。蜂蜜也具有益气补中之功效，是老少皆宜的滋补佳品，也具有很好的安眠作用。另外菊花茶、香蕉、马铃薯、莲子、百合、燕麦片、红枣、杏仁都是有助于睡眠的食物。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-26 901次

• 瑜伽对失眠有帮助吗
  病情分析：失眠一般是心理因素导致的，比如抑郁、焦虑、心理压力大等，此外，身体的某些疾病，比如头痛等，也会造成失眠。意见建议：瑜伽对于缓解失眠症状是有帮助的。因为在练习瑜伽的时候，能够让身心得到充分的放松，减轻心理的压力以及学习工作生活的压力，使人心境平和，促进血液循环，从而改善睡眠。
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-02-22 2104次

• 酵素对失眠有帮助吗
  酵素对于失眠是有一定的调整作用的。它可以帮助分解体内的毒素，防止神经紊乱等等，而且酵素也含有活性物质，有一些分解物质的作用，消除净化血液中的垃圾，促进血液循环。但是酵素要经过一段时间的服用才会有很好的疗效。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-27 408次

• 什么食物对失眠有帮助
  牛奶、香蕉、小米、蜂蜜、奇异果等对失眠有帮助。牛奶中的一些物质可以抑制大脑兴奋功能，让人产生困意。香蕉是生活中比较常见的水果之一，香蕉富含的镁元素可以让肌肉松弛，使体内的血清素得以平稳，缓解紧张的心情，帮助快速的入睡。小米有很好的安眠功效，晚餐的时候可以吃一些小米粥。蜂蜜也是一种很好的食物，直接饮用
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-24 588次