问喝茶会导致骨质疏松吗
病情描述:
喝茶会导致骨质疏松吗
答医生回答
病情分析:
可以适量的饮用茶叶,不建议饮用过量的茶叶,也不建议喝过浓的茶叶,经常喝咖啡和浓茶,容易引起骨质疏松,咖啡摄入过多会引起骨量减少,大量喝浓茶,会使尿钙排泄增加,会引起消化道中的钙、蛋白质和其他营养成分难以吸收。
意见建议:
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骨质疏松会导致疼痛吗?骨质疏松症是以骨量减少,骨组织细微结构发生退化,松质骨、骨小梁变细、断裂、数量减少、皮质骨变薄为特征,导致骨的脆性增高,发生脆性骨折危险性增加的一种,全身性骨骼的代谢性疾病。骨质疏松症临床表现主要有疼痛、身高缩短、驼背、脆性骨折以及呼吸系统障碍。其中,骨质疏松性疼痛是其最常见、最主要的临床症状。骨质疏松性疼痛,最突出的特点是全身性疼痛、无固定压痛点,表现多为钝痛。骨痛最常见部位有腰背部、髋部及四肢,以腰背痛多见,并沿脊柱向两侧扩散。久坐、久站疼痛加重、夜间休息时、翻身时疼痛会加重,清晨醒来时疼痛最为严重。因为清晨醒来时身体肌肉僵硬,骨骼疼痛感加剧。01:35
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关节损伤会导致骨质疏松吗关节损伤一般情况下,短期内不会导致骨质疏松,但是所有的关节损伤,它往往会引起疼痛。疼痛的情况下,相对来说就不敢走路,负重就会差,负重差了以后,就不敢踩地了,然后负重力量减少了,所以我们这个骨头,它承受的应力就减少了。经受应力我们知道,它里头有个叫骨细胞,它感受应力差了以后,它就会启动刺激了破骨细胞,来吃骨头,这样我们的骨量就会减少了。所以短期内的关节的疼痛,不会引起骨质疏松,但是如果长期它疼痛以后,我不敢踩地了,它相对继发的,会导致骨质疏松。比如我们骨折,不敢踩地,那个地方疼,关节损伤疼以后,长期一段时间一般情况下,至少是要数周,或几个月以上,我们骨量就会减少了。01:13
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喝茶会导致骨质疏松吗喝茶一般不会导致,但如果喝大量浓茶对骨头也是不利的。从目前的科学依据来说,过量的喝茶确实会造成钙的流失,但不代表喝茶就会造成钙的流失,茶的咖啡因含量并没有咖啡中多,而且茶与咖啡的内含物质中还有很多的不同。骨质疏松是可以喝茶的,适当的喝并不会造成钙质的流失,还不会给身体带来危害,反而有利于身体的健康。一,茶叶中富有维生素C和多种矿物质及微量的元素,对于骨骼有着保护的作用,能够促进骨骼的形成,抑制骨的吸收。二,茶叶中的咖啡因子能够使胃液分泌持之久恒,增进食欲、促进消化吸收,使人体对营养物质的吸收增加。三,茶叶中的茶碱有松弛支气管平滑肌肉的作用,能够改善呼吸通道的功能。四,茶碱还有利尿的作用。长期饮茶可减少体内有害物质的积蓄,包括对骨骼有害的物质。还可以防止泌尿系统结石的发生。因此长期适当的喝茶有助于预防骨质疏松的发生和缓解其病程。骨质疏松患者喝茶要注意合理性,特别是老年人,不适当的喝茶会造成不良的后果。喝茶时要清淡适量,饭后小饮,空腹不要饮,睡前也不要饮,服药也不要饮。语音时长 2:15”
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喝茶会骨质疏松吗喝茶不会引起骨质疏的症状,茶叶对于骨质存在着保护的作用,这是因为绿茶中含有的茶多酚泌的物质,它可以减少骨量的丢失。作用原理是减少了细胞层面的氧化应急反应,具有抗氧化的作用。另外,绿茶中含有一些类黄酮,它们可以抑制破骨细胞的作用,减少骨质的分解。虽然绿茶中的生物碱类物质,可以会减少肠道内对钙的吸收,但是从很多的研究来看,总体而言喝绿茶,对于骨骼是有很大益处的。凡事过犹不及,如果饮茶过量可能反而不如不喝,常用绿茶漱口或者直接饮用,有预防流感的作用。红茶富有微量元素钾,冲泡后70%的钾溶于茶水内,可增强心脏血管循环,并能够减少钙在体内的消耗。每天喝五杯红茶的人,脑中风的发病危险比不喝红茶的人要低于96%。此外红茶中,茶黄素的预防皮肤癌症方面比绿茶要好得多。语音时长 1:50”
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长期喝茶会引起骨质疏松吗病情分析:长期喝茶有可能会引起骨质疏松,因为茶叶里含有的茶多酚、茶碱等有害的物质,会影响肠道对钙的吸收,长期以往就有可能造成骨质疏松的发生。意见建议:建议患有骨质疏松的人群要积极的去医院就诊,明确病因后及时采取更有针对性的治疗。此外,骨质疏松患者需要注意高钙饮食,多晒太阳,适当增加有氧运动,但是避免剧烈的运动,避免长期喝咖啡、浓茶等。
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长期饮茶会导致骨质疏松吗病情分析:长期饮茶一般不会导致骨质疏松。骨质疏松主要是由于骨质减少,骨吸收增加导致,主要和年龄增长相关,日晒减少、缺钙、体力活动少等因素会诱发骨质疏松。意见建议:骨质疏松与年龄息息相关,40岁以后应注重骨密度检测,围绝经期女性应积极防治骨质疏松,生活中应注意饮食均衡,摄入充足钙质,保证充足日晒,规律运动,以促进强健骨骼肌肉,避免钙质流失。
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喝茶会导致骨质疏松吗喝茶一般不会导致,但如果喝大量浓茶对骨头也是不利的。从目前的科学依据来说,过量的喝茶确实会造成钙的流失,但不代表喝茶就会造成钙的流失,茶的咖啡因含量并没有咖啡中多,而且茶与咖啡的内含物质中还有很多的不同。骨质疏松是可以喝茶的,适当的喝并不会造成钙质的流失,还不会给身体带来危害,反而有利于身体的健康。
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喝茶会骨质疏松吗喝茶不会引起骨质疏的症状,茶叶对于骨质存在着保护的作用,这是因为绿茶中含有的茶多酚泌的物质,它可以减少骨量的丢失。作用原理是减少了细胞层面的氧化应急反应,具有抗氧化的作用。另外,绿茶中含有一些类黄酮,它们可以抑制破骨细胞的作用,减少骨质的分解。虽然绿茶中的生物碱类物质,可以会减少肠道内对钙的吸收,但