问孕妇可以吃桂圆八宝粥吗
病情描述：
孕妇可以吃桂圆八宝粥吗
答医生回答
张印星副主任医师
黄石市中心医院产科
2020-07-03
病情分析：
意见建议：
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减肥时可以吃八宝粥吗不建议减肥时吃八宝粥，因为喝八宝粥难以控制总热量的摄入。在减肥期间，热量摄入的总体量要相对低，而消耗的热量的总体要相对高，只有消耗大于摄入，才能够起到减轻体重的目的，而八宝粥糖分高、热量高、饱腹感又比较差，吃完八宝粥不久就容易感到有饥饿，需要摄入更多的食物和热量，不利于体重减少。所以在减肥期间，建议吃一些相对糖分低、热量低、饱腹感强的食物，像荞麦、燕麦、薏米、小米等食物，因为饱腹感强，有的还富含膳食纤维，有助于润肠通便，热量也低，有助于减肥。如果在减肥期间感觉比较馋，偶尔吃一次八宝粥对整体影响不大，但总体来说在减肥期间不建议喝八宝粥。
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王德峰
主任医师河北工程大学附属医院
2021-06-02 6603次
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孕妇可以吃桂圆吗桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。
01:07
刘晨
副主任医师北京清华长庚医院
2018-12-29 50782次
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孕妇可以吃桂圆八宝粥吗孕妇可以适量吃桂圆八宝粥，但是对于市面上售卖的罐装的桂圆八宝粥，不建议经常食用的，因为八宝粥里边的桂圆吃多了，有导致孕妇流产的情况出现。如果孕妇经常食用市场上出售的桂圆八宝粥还容易导致血糖的波动，容易出现妊娠期糖尿病的问题，影响到孕妇以及胎儿的安全。如果孕妇想吃八宝粥，可以自行在家制作，但是制作时尽量减少桂圆，薏米等原料的加入。其实孕妇食用八宝粥也有很好的作用，可以帮助孕妇补铁，补血，养气安神，并且容易消化吸收，自己制作过程当中可以根据自己的口味，适当的加糖和牛奶，也是一种不错的食疗食品。语音时长 01:20”
李娜
主治医师中国人民解放军第九八九医院
2020-03-14 5362次
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孕妇八宝粥可以吃吗孕妇可以吃八宝粥，八宝粥里米的种类很丰富，营养也多元化。但是也有少量的八宝粥添加有桂圆、薏米，这种八宝粥则不适合孕妇食用。此外八宝粥含糖分量也较高，常吃容易有患妊娠期糖尿病的风险，从而影响母婴的安全。罐装八宝粥可能会在制作过程中加入防腐剂等添加物，这些添加物可能会对胎儿的生长发育造成不利的影响。所以如果孕妇想吃八宝粥尽量可以自己选择有营养的食材制作一碗八宝粥，孕妇在饮食上一定要多加注意。语音时长 01:19”
余晓芳
主治医师九江市妇幼保健院
2020-05-09 4130次
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孕妇八宝粥可以吃吗病情分析：孕妇八宝粥是可以吃的，八宝粥的食材主要是由大米，红豆，花生米，红枣等食材制作而成的，其中含有的营养价值是比较高的，适当的吃一些有助于补充营养。意见建议：孕妇在怀孕期间需要注意，不要吃油腻的食物以及寒凉，生冷的食物和辛辣，有刺激性的食物。在孕期当中也需要注意进行适当的休息，不要做重体力的劳动，也不要做增加腹压的运动。
王凤双
主任医师佳木斯市妇幼保健院
2021-08-04 1104次
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八宝粥孕妇可以吃吗病情分析：孕妇一般情况下是可以吃八宝粥的。八宝粥是由于多种食材制作而成的，比如红枣，花生，黄豆，大米等。这些食材当中的营养物质都比较丰富，比如含有铁元素、优质蛋白等成分，有助于增强孕妇的免疫功能。意见建议：孕妇在怀孕期间避免吃含有添加剂的食物，也不要吃膨化的食物和腌制的食物，最好烧烤的食物也不要吃。在孕期当中应该多吃一些新鲜的蔬菜。
王凤双
主任医师佳木斯市妇幼保健院
2021-05-31 702次
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孕妇可以吃桂圆八宝粥吗孕妇可以适量吃桂圆八宝粥，但是对于市面上售卖的罐装的桂圆八宝粥，不建议经常食用的，因为八宝粥里边的桂圆吃多了，有导致孕妇流产的情况出现。如果孕妇经常食用市场上出售的桂圆八宝粥还容易导致血糖的波动，容易出现妊娠期糖尿病的问题，影响到孕妇以及胎儿的安全。如果孕妇想吃八宝粥，可以自行在家制作，但是制作时尽
林彬
主治医师上海市第一妇婴保健院
2021-12-03 1085次
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喝桂圆八宝粥能发胖吗喝桂圆八宝粥一般不能发胖，但是在喝的时候需要适量，不可以一次性喝太多，以免引起胃部不适。桂圆八宝粥是日常生活中比较常见的食物，通常是由桂圆、花生、大枣、莲米、桑仁、山药、胡桃仁以及大米等食物熬制而成。其中含有大量的蛋白质、锌元素以及多种维生素，而且矿物质含量也比较高，每天适量的喝一些桂圆八宝粥，可以
赵天豫
副主任医师中日友好医院
2022-05-10 430次
