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• 减肥时可以吃八宝粥吗

  不建议减肥时吃八宝粥，因为喝八宝粥难以控制总热量的摄入。在减肥期间，热量摄入的总体量要相对低，而消耗的热量的总体要相对高，只有消耗大于摄入，才能够起到减轻体重的目的，而八宝粥糖分高、热量高、饱腹感又比较差，吃完八宝粥不久就容易感到有饥饿，需要摄入更多的食物和热量，不利于体重减少。所以在减肥期间，建议吃一些相对糖分低、热量低、饱腹感强的食物，像荞麦、燕麦、薏米、小米等食物，因为饱腹感强，有的还富含膳食纤维，有助于润肠通便，热量也低，有助于减肥。如果在减肥期间感觉比较馋，偶尔吃一次八宝粥对整体影响不大，但总体来说在减肥期间不建议喝八宝粥。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 6879次

• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51037次

• 孕妇可以吃桂圆八宝粥吗
  孕妇可以适量吃桂圆八宝粥，但是对于市面上售卖的罐装的桂圆八宝粥，不建议经常食用的，因为八宝粥里边的桂圆吃多了，有导致孕妇流产的情况出现。如果孕妇经常食用市场上出售的桂圆八宝粥还容易导致血糖的波动，容易出现妊娠期糖尿病的问题，影响到孕妇以及胎儿的安全。如果孕妇想吃八宝粥，可以自行在家制作，但是制作时尽量减少桂圆，薏米等原料的加入。其实孕妇食用八宝粥也有很好的作用，可以帮助孕妇补铁，补血，养气安神，并且容易消化吸收，自己制作过程当中可以根据自己的口味，适当的加糖和牛奶，也是一种不错的食疗食品。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-14 5500次

• 孕妇八宝粥可以吃吗
  孕妇可以吃八宝粥，八宝粥里米的种类很丰富，营养也多元化。但是也有少量的八宝粥添加有桂圆、薏米，这种八宝粥则不适合孕妇食用。此外八宝粥含糖分量也较高，常吃容易有患妊娠期糖尿病的风险，从而影响母婴的安全。罐装八宝粥可能会在制作过程中加入防腐剂等添加物，这些添加物可能会对胎儿的生长发育造成不利的影响。所以如果孕妇想吃八宝粥尽量可以自己选择有营养的食材制作一碗八宝粥，孕妇在饮食上一定要多加注意。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-05-09 4202次

• 孕妇可以吃桂圆八宝粥吗
  病情分析：孕妇可以少量的吃桂圆八宝粥。桂圆八宝粥的其他成分，都可以补充孕妇孕期所需要的营养，但是桂圆不能多吃，孕妇长期食用桂圆，可能会引起宫缩，甚至发生流产或早产。意见建议：孕妇在孕期吃桂圆八宝粥，最好是自己熬制出来的，在熬制的过程中为了避免对母体及胎儿产生不利影响，可以不放桂圆。不建议吃罐头装的桂圆八宝粥，因为罐头食品里面有添加防腐剂，对母体及胎儿会造成一定的危害。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-07-03 1703次

• 孕妇八宝粥可以吃吗
  病情分析：孕妇八宝粥是可以吃的，八宝粥的食材主要是由大米，红豆，花生米，红枣等食材制作而成的，其中含有的营养价值是比较高的，适当的吃一些有助于补充营养。意见建议：孕妇在怀孕期间需要注意，不要吃油腻的食物以及寒凉，生冷的食物和辛辣，有刺激性的食物。在孕期当中也需要注意进行适当的休息，不要做重体力的劳动，也不要做增加腹压的运动。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-08-04 1304次

• 孕妇八宝粥可以吃吗
  孕妇八宝粥可以吃，适当的喝八宝粥，不可以喝的太多，因为里面可能会放一些糖，会引起孕期的血糖升高，对胎儿造成不利影响，所以需要控制好量。怀孕期间应该保持愉悦的心情，还需要多休息，每天保证8个小时睡眠时间，也应该定期到医院做检查，远离电子产品辐射，不要长时间看电脑或者是玩手机。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 吃他汀时可以吃桂圆八宝粥吗
  他汀在临床上一般指他汀类药物，吃他汀类药物时可以吃桂圆八宝粥。桂圆八宝粥通常是由桂圆、大米、红枣、花生等为主要原料加工制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，适当的喝一些能够很好的补充机体所需的营养。桂圆八宝粥通常不会降低他汀类药物的药效，也不会影响身体对药物的吸收，所以可以
  钱端 主任医师中日友好医院

  2022-09-06 331次