喝茶叶减肥吗

女, 28岁

2018-11-18 2869次

病情描述:

喝茶叶减肥吗

医生回答

病情分析:

喝茶确实有一定的减肥作用,但是减肥的效果并不快。一般来说可以在饭后饮用茶水效果是最好的。而且茶水的种类选择非常重要,平时可以多喝一些决明子茶,因为决明子本身有一定的润肠、通便、清泻的功效,喝了之后可以有效的排除体内的热量,促进肠道蠕动。

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