问怎样排肝毒又不伤脾胃

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• 吃什么清肝火不伤脾胃

  第一，可以多吃一些去火的水果，比如说可以多吃红心柚、梨，这些食材能够达到降火、润肺的功效，还能够合理的减轻，由于上火造成的咽喉肿痛的症状。第二，可以多吃一些有去火功能的蔬菜，比如说可以多吃茄子、莴笋、四季豆等蔬菜，另外还可以吃一点穿心莲、苦瓜或者是鱼腥草，这些食材对去除体内的肝火也是有效的。第三，可以喝绿豆粥，绿豆本身是性寒的，多喝绿豆粥除了清火，还可以达到健脾开胃的效果，还可以推动肠胃的蠕动，减少本身出现消化不良问题的概率。第四，还可以适当的喝一些菊花茶来去降火。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 14946次

• 龟苓膏清热排毒，脾胃虚寒人群要少食

  龟苓膏可是历史悠久的传统养生零食了，正宗的龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成，具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。龟苓膏很受年轻人喜爱，也是一些老年朋友喜欢吃的中药保健食品之一。但一般一星期吃个二三盒就差不多了，不宜多吃。因为龟苓膏有清热排毒的作用，所以偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-01 5749次

• 怎样排肝毒
  那些比较爱生气，有泪往肚子里咽的人，还有一些郁闷、焦虑、忧愁难解的人最容易肝气郁结毒素累积在肝脏，长期以往必会生大病，那么如何排解肝毒：一、首先可以通过按摩的方法来排肝毒，按摩太冲穴，太冲穴是肝经的原穴，肝是瞩目的将军之官，即人们所说的肝火旺、爱发脾气、容易发怒生气的人，多按摩太冲穴有助于缓解情绪，从中医的角度来说高血压与肝阳上亢、肝火旺有关，按摩太冲穴，可有效降压，穴位的取穴法记大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体的第一大要穴，日常按摩用拇指指腹按压或牙签儿的源头而应注意不是尖的一头，点按该穴五到八分钟，注意按压力度可稍大，有酸胀、痛感为佳；二、可以多吃木耳，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质、还有一些毒素吸附集中起来排出体外，从而起到帮助肝脏清洗肠胃的作用。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 39896次

• 肝排毒时间
  一般认为肝脏排毒的时间是晚上11点钟左右，所以所有的患有肝上疾病的病人都要避免熬夜。另外还要养成其他的良好的生活习惯。第一，不要喝酒。酒精对肝脏的伤害十分的巨大，即使健康人群长期喝酒也可能造成酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，所以要特别重视。第二，进行适当的体育锻炼。包括脂肪肝以及病毒性肝炎都可以进行适当的体育锻炼，增加身体的抵抗力。第三，养成良好的饮食习惯。适当的控制饮食量，多进食蔬菜水果，保证足够的蛋白质摄入即可，要严格的控制油腻的摄入。第四，不要盲目的用药。特别是肝功能正常的人群，不要盲目的使用各种中草药偏方，否则可能加重病情。第五，定期的随访。定期检查肝功能、肝脏彩超等检查，评估病情是否需要用药治疗。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-11 36515次

• 去体内湿热还不伤脾胃喝什么茶好
  病情分析：红豆薏米茶比较好。红豆薏米茶是临床上去湿气比较好的一种茶饮，具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排毒等多种功效，体内湿气重的患者适量的喝一些红豆薏米茶，能够缓解湿气重导致的饮食不振、消化不良、大便不成形、黏腻不爽等症状，而且对脾胃还没有伤害，同时还能健脾。意见建议：建议体内湿气比较轻的患者可以选择红豆薏米茶进行祛湿调理，但是对于体内湿气重的患者，口服中药调理效果比较好，因为喝茶见效慢。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-25 1303次

• 好的排肝毒方法有哪些，喝什么排肝毒？
  病情分析：可以按压太冲穴排肝毒，还可以通过眼泪排肝毒，每天晚上11点前入睡也是养肝排毒的最佳时间。另外，喝蜂蜜水、绿豆汤等也可以排肝毒，吃些西瓜、灵芝、胡萝卜、枸杞子等也可以帮助排肝毒。意见建议：肝脏是人体最重要的解毒排毒脏器，平时需要多注意休息，避免较重的工作压力和负荷，少喝酒，少熬夜，平时多进行体育锻炼增强体魄。
  沈桂佳 主治医师九江学院附属医院

  2020-06-06 1805次

• 芦根搭配什么不伤脾胃
  芦根通常搭配性平或性温的中药材不伤脾胃，如党参、黄芪、白术等。1、党参：芦根味甘，药性寒，归肺、胃经，具有清热泻火、生津止渴、除烦、止呕、利尿的功效，主治热病烦渴、胃热呕哕、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。但由于其药性寒，对于脾胃虚寒者可能会损伤脾胃，此时可以遵医嘱搭配党参，可以中和芦根的寒性，还可以
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-07-11 0次

• 白芍配什么不伤脾胃
  白芍是一种性凉味苦酸的中药材，一般配生姜、附子、甘草、茯苓、白术等中草药不伤脾胃。1、生姜：白芍可以养血柔肝，生姜可以温胃散寒，两者配伍，不会伤及脾胃，可以用来辅助治疗行经腹痛或产后腹痛。2、附子：白芍可以缓急止痛，附子可以温肾壮阳、散寒止痛，两药配伍，可增强养血柔肝、散寒止痛的作用，适用于便溏腹痛
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-08 0次