孕妇可以吃贝壳吗

女, 25岁

2021-11-29 1308次

病情描述:

孕妇可以吃贝壳吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃贝壳,贝壳含有大量的优质蛋白质,可以给胎儿提供良好的蛋白质促进生长发育,但是贝壳不容易保存,吃贝壳要吃新鲜的、煮熟的,避免感染寄生虫或者引发急性胃肠炎的可能,从而影响胎儿的稳定以及生长发育。

意见建议:

建议孕妇清淡饮食,避免进食油腻、不易消化的食物以及辛辣、刺激性食物,适量多吃一些新鲜蔬菜和水果,比如白菜、胡萝卜、苹果、香蕉等。还可以适量吃一些含丰富蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。保持愉悦心情,定期进行孕期检查。

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