贝壳孕妇可以吃吗

孕妇是可以食用贝壳的,贝壳内含有微量元素、矿物质、优质蛋白,可以补充孕早期体内婴儿及其母体对蛋白质的需求,可提高孕妇的免疫力。

孕妇在饮食上需要格外注意,虽然部分食物中含有丰富的营养物质,但是也要适量食用,过量食用反而不利于孕妇的健康,所以要注意饮食安全。

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