问便秘泡什么水喝
病情描述:
便秘泡什么水喝
答医生回答
病情分析:
便秘可以用蜂蜜泡水喝,可以增加肠道水分,润滑肠道,从而缓解便秘,还可以用决明子、普洱茶泡水喝,也能够缓解便秘。还可以用番泻叶、芦荟、大黄等中成药泡水,这些中成药属于刺激性泻药,临时服用,不建议长期服用,长期服用会引起大肠黑变病,而且可能会加重便秘。
意见建议:
便秘患者要多摄入新鲜蔬菜和水果,多饮水,避免辛辣刺激和过于油腻的食物,适当的配合运动,可以选择慢跑、快走、游泳、爬山等。
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