秋天去湿热喝什么汤好

女, 58岁

2019-11-07 1702次

病情描述:

秋天去湿热喝什么汤好

医生回答

病情分析:

秋天去湿热,可以喝一些红豆薏仁汤,豆腐鲫鱼汤等,还可以吃一些清利湿热的食物如山药,西瓜,丝瓜,黄瓜,绿豆等。

意见建议:

建议平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的补充一些维生素和矿物质,注意休息,适当的锻炼。注意多喝水,饮食宜清淡,避免吃辛辣刺激性上火的食物。

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