问湿气重能喝豆浆吗
病情描述:
湿气重能喝豆浆吗
答医生回答
病情分析:
湿气重的人是可以喝豆浆的,豆浆含有蛋白质,脂肪,胡罗卜素,钙铁等微量元素,有很高的营养价值。湿气重的人热带水果要少吃,应多吃扁豆,玉米,鲤鱼,鲫鱼,芡实,薏米等祛湿的食物,少食生冷辛辣刺激的食物。
意见建议:
养成良好的生活习惯,饮食要清淡,少食辛辣刺激的食物。
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