吃杨梅一定会便秘吗

男, 44岁

2020-07-09 865次

病情描述:

吃杨梅一定会便秘吗

医生回答

病情分析:

杨梅性平,一般不会引起便秘。杨梅里面含有丰富的维生素和微量元素,适量的吃对身体的健康会有一定的好处。如果一次性吃的太多会影响消化系统,有可能会引起胃胀,胃部不舒服,会出现恶心呕吐这一类的现象。

意见建议:

平时应该注意合理安排饮食,不要暴饮暴食,注意均衡营养,才有利于身体的健康,适量的吃杨梅能够促进新陈代谢,促进胃肠道蠕动。

病情分析:

吃杨梅跟便秘没有必然的联系,而且吃杨梅可以帮助消化,增进食欲。便秘一般是由于消化不良,饮食不规律,摄入纤维素的食物比较少,或者一些疾病导致的。

意见建议:

建议不能一次吃太多的杨梅,另外还要注意,如果有溃疡,血糖过高的人群不要吃杨梅。有便秘的情况要注意饮食规律,多吃容易消化的,纤维素含量高的食物,如果是疾病引起的,需要积极治疗。

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