减肥导致的尿酮体一个加怎么办

女， 43岁

2020-07-04 2351次

病情描述：

减肥导致的尿酮体一个加怎么办

李俊芳主任医师

聊城市第二人民医院肾病内科

2020-07-04

停止节食减肥的行为，就可以使尿酮体1个加号消失。靠节食减肥存在着很大隐患，正常身体的基本能量不足，是很伤身体的。

吃饭七分饱，每天进食最少3两（干的米、面重量）以上，是保证人体基本能量供给的底线。保持饮食清淡易消化，适当做些腹部或想减肥部位的按摩、抓、捏等法，可以被动燃烧脂肪，减轻肥胖部位。吃些改善代谢、降脂的中药和中成药，对减肥有益。

张静静主治医师

聊城市第二人民医院肾病内科

2020-07-04

减肥导致的尿酮体一个加号多，是由于绝对的无碳水化合物饮食造成的，应该适当的进食碳水化合物并注意多饮水。

很多人减肥视碳水化合物为大敌，绝对的无碳水化合物进食，这样容易引起饥饿性酮症病，另外可以导致机体的基础代谢率降低，更不利于减肥，甚至影响身体的健康。建议减肥还是靠管住嘴、迈开腿，均衡饮食，每餐均要保证碳水化合物，脂肪蛋白质的合理的比例，加强运动来减肥。