青春期女孩长高方法有哪些

女, 15岁

2018-12-10 5275次

病情描述:

青春期女孩长高方法有哪些

医生回答

病情分析:

青春期女孩长高的方法有很多,第一,补充锌元素,增进食欲,加强营养,让孩子多吃饭。第二,增加户外运动的时间,多进行体育训练。第三,让孩子在九点以前进入睡眠,让深睡眠的时间增长,不要错过生长激素的分泌期。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测