问脚踝韧带损伤吃什么好

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• 脚踝关节韧带损伤怎么办

  脚踝关节韧带损伤刚发生时，必须立即停止继续运动，局部肿胀、疼痛较明显时可以冰敷，然后立即就医，进一步到医院进行检查，比如X光线、磁共振检查。重度韧带撕裂及3度损伤患者，必须采取手术治疗，防止反复扭伤。轻度或重度的损伤，及韧带1度和2度损伤，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活动，进行肌肉力量的训练，本体感觉的恢复。2到3个月后行走，可以达到完全正常的状态，恢复关节的功能，达到关节功能最大程度的康复。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 3482次

• 脚踝韧带撕裂的症状

  我们脚踝韧带撕裂以后，往往出现局部的一个红、肿、痛，然后运动功能下降。当出现这些症状以后，我们踝关节的活动度会明显下降，会明显影响行走。在出现撕裂以后，我们如果没有很好的处理，以后它会经常出现踝关节的扭伤，也就出现二次的损伤。我们统计了踝关节损伤以后，没经过专业的治疗的一些病人，他一年之内发生二次损伤的几率是正常人的两点几倍到三倍的样子，所以他的再次扭伤的可能性会比较大一些。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 55464次

• 脚踝韧带损伤吃什么好
  饮食上建议多进食富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋，鱼类，瘦肉，牛奶等。同时可以多进食富含钙质的食物，比如虾皮，花生酱，虾米等。建议配合富含维生素纤维素的蔬菜或者水果，保持饮食的多元化，注意避免油腻辛辣的食物，比如肥肉，辣椒等食物要避免。避免烟酒，患处要多休息，避免过早下地负重。在治疗上可以足踝外科就诊，开具活血通络，消肿止痛的药物治疗。病情稳定后，佩戴护踝下地活动。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-09-28 1380次

• 脚踝韧带损伤多久好
  如果病人出现了脚踝韧带损伤的情况，一般恢复需要2-3周的时间。所以在病人出现脚踝韧带损伤以后，一定要避免踝关节过早的屈伸和负重活动，以免影响脚踝韧带损伤恢复，后期就会影响正常的走路活动，在出现脚踝韧带损伤以后，最好应用支具或者是石膏固定脚踝部位2-3周的时间，以限制踝关节部位活动，以促进脚踝韧带损伤修复。在脚踝韧带损伤以后一定要及时的行脚踝部位冷敷，以避免脚踝部位出现明显的肿胀、疼痛，在脚踝韧带损伤24小时以后可以应用活血化瘀的药物来促进脚踝部位淤血、肿胀吸收消退，以促进脚踝韧带损伤修复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-14 1192次

• 脚踝韧带损伤多久好
  病情分析：一般需要4周左右的时间。踝关节比较复杂，有三块骨头形成，关节周围有很多的韧带，主要的作用就是稳定踝关节。踝关节韧带损伤常见的病因是扭伤，而且以外侧多见，常常伴有撕脱性骨折。意见建议：如果建议到正规医院进行治疗，根据具体的病情采取合理的治疗措施，如果疼痛严重可以口服消炎止痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊。卧床休息，避免受风着凉，不能过早的下床活动。
  于立志 主治医师滨州市中心医院

  2020-09-01 903次

• 脚踝韧带损伤吃什么药
  病情分析：脚踝韧带损伤如果引起局部肿胀，疼痛，功能活动受限的情况下，可以口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如三七伤药片，布洛芬缓释胶囊。意见建议：在急性的阶段首先要制动动，然后对局部进行冷敷，减轻肿胀和疼痛，可以外用云南白药喷雾剂，抬高小腿，减少踝关节的负重，避免烟酒刺激。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-20 1004次

• 脚踝韧带损伤用什么护具好
  脚踝韧带损伤用脚踝支撑带、脚踝绷带、脚踝保护靴、气垫支撑带、弹力绷带等护具好。1、脚踝支撑带：脚踝支撑带是常见的护具，可以提供额外的稳定性和支持。通常由弹性材料制成，可以紧贴脚踝周围并提供压力，减少运动时韧带的拉伸。脚踝支撑带适用于轻度到中度的脚踝韧带损伤。2、脚踝绷带：脚踝绷带是另一种常用的护具，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-10-16 0次

• 脚踝韧带损伤怎么治疗好
  脚踝韧带损伤患者可以采取冷敷、按摩、服用药物等方法治疗比较好，但由于每人病情不同，所以具体方法还要因人而异。1、冷敷：当脚踝韧带损伤在48小时之内，属于急性损伤患者，尽量避免走路，同时可以局部冷敷，能够一定程度上起到止血、止痛的作用。2、按摩：患者可以进行局部按摩，来起到促进血液循环的作用，同时能够
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-01-03 0次