问补钙对脂肪肝有好处吗

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• 喝茶对脂肪肝有好处吗

  喝茶对脂肪肝患者有一定的好处，喝茶可以改善肝内脂质的代谢，从而减轻肝内的代谢负担，可以喝金银花茶、菊花茶、绿茶等。脂肪肝主要是由于血脂过多沉积在肝脏，引起肝细胞出现脂肪性病变。脂肪肝的患者在饮食上要多注意每日三餐要合理的调配，做到粗细搭配，营养均衡，提倡高蛋白、高维生素饮食，如多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼肉等，多吃新鲜的绿叶蔬菜，饮食中要控制热量和糖量的摄入，要忌油炸、油腻、辛辣、刺激的食物。同时需要戒酒，增加运动锻炼，做一些有氧的运动，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。轻度脂肪肝通过生活的干预，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合药物治疗或手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-12 7748次

• 跳绳对脂肪肝有好处吗

  脂肪肝的治疗是一个综合的治疗，其中改变了生活方式，减轻体重，是一个非常重要的环节。跳绳作为一个运动的方式，是个非常好的燃烧热量来减肥的方式，但是要因人而异。对于年轻人，没有膝关节、骨关节疾病的人可以。但是对于比较肥胖的，年龄偏大的，这种跳绳可能对关节有一定的损伤，可能是不适合的。而且减轻体重，它是一个综合的治疗，跳绳仅仅是一个运动的方式，一定要根据我们个体的情况来决定选择。如果我们适合跳绳，可以适当的跳绳来增加活动量。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 19070次

• 补钙对脂肪肝有好处吗
  目前没有证据表明补钙对脂肪肝有好处。本身脂肪肝的病人并不缺乏营养，脂肪肝的病人很容易同时存在体重超标以及肥胖，甚至合并存在糖尿病、高血压及高血脂。所以，如果进行检查没有缺钙的话，没有必要补钙。脂肪肝的治疗最关键的治疗并不是食补，所以要避免滥用保健品，另外也需要注意避免滥用药物。脂肪肝的治疗主要包括几方面：第一，积极的改善生活方式，主要是控制每天饮食总量，调整饮食结构，增加体育锻炼，控制体重，要注意循序渐进以及持之以恒。第二，必要的时候可以考虑使用药物进行治疗，包括中药，也包括西药，但是一定要注意避免过多的用药。第三，在治疗过程中要注意定期的复查随访，评估病情的变化，同时一定要注意避免喝酒。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-19 1764次

• 走路对脂肪肝有好处吗
  走路对脂肪肝其实是有好处的，但是一定要大量的走路，缓慢的走路，走路的步数太少起不到作用，如果走路，每天至少要1万步或走两个小时以上。具体的运动量，运动状态一定要结合身体的条件，制定合理的运动计划，除了漫步还可以进行跑步。每天30分钟以上的中等强度的运动，对脂肪肝的患者减少脂肪也有好处的。脂肪肝的患者要综合肝脏的功能，综合身体的具体状态，制定饮食和运动的方案，一般通过控制饮食和增加运动来处理。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-16 6379次

• 绿茶对脂肪肝有好处吗
  病情分析：适当喝一些绿茶，对脂肪肝患者是有一定的好处，绿茶具有一定的降低血脂功效，适当喝一些茶水，可以改善肝内脂质代谢。意见建议：平常还要养成良好的生活习惯，尽量不要喝酒，不要吃太油的食物，还要控制体重，做一些有氧的运动也很重要，定期的体检，包括肝功能，血脂，血糖，肝脏影像学检查。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-14 1602次

• 红茶对脂肪肝有好处吗
  病情分析：红茶对于脂肪肝也有一定的好处。患有脂肪肝的患者适当的饮茶有助于降低血脂，控制脂肪肝的病情。当然患有脂肪肝的患者，还需要注意适当的调整饮食，多吃一些新鲜易消化的食物，多吃一些蔬菜水果，补充维生素，补充膳食纤维。意见建议：患有脂肪肝的患者如果出现肝功能异常，还需要应用保肝的药物进行治疗。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-09-10 1702次

• 散步对脂肪肝有好处吗
  散步对脂肪肝有一定好处，但是要注意，如果身体状况允许，最好进行有氧运动，相对来说散步这种运动方式消耗的热量不够，要最好进行跑步，游泳，骑车等有氧运动，可以消耗大量的热量，同时可以锻炼心肺功能。脂肪肝病人首先要注意改善生活方式，包括控制饮食总量，调整饮食结构，积极参加体育锻炼，根据个人身体状况，选择合
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 114次

• 减肥对脂肪肝有好处吗
  减肥对脂肪肝是有好处，并且脂肪肝的治疗最关键的治疗就是减肥。但是要注意是健康的减肥方式，是运动和饮食疗法相结合的方式，而不是药物的方式。特别是各种不规范的偏方，有可能达不到治疗效果，反倒加重肝脏的负担。脂肪肝的治疗最关键的治疗就是改善生活方式，控制体重，包括：第一、饮食控制，一定要严格的控制每天摄入
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 177次