运动后喂奶有什么影响

女, 27岁

2019-09-21 2580次

病情描述:

运动后喂奶有什么影响

医生回答

病情分析:

一般运动后喂奶不会对宝宝造成什么影响,只需要注意不要在运动过后马上给宝宝喂奶。因为运动后会出汗,会影响乳汁分泌,剧烈运动体内可能会缺氧或乳酸含量上升,可以先喝点水,或者洗个澡,换换出汗的衣服,稍微休息调整后在喂奶。

意见建议:

哺乳期间不建议宝妈做剧烈运动,可以适当的锻炼身体。

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