问人流后吃什么水果好

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• 人流后吃什么好？

  人流后吃什么好呢，人流后最好是要增加蛋白质的摄入，蛋白质以高蛋白易消化食物，如鸡肉、蛋类、奶，豆制品等，主要是增加机体的抵抗力，瘦肉和猪肝含铁，补铁可以预防贫血，第二应及时补水、维生素，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于预防便秘，第三在正常饮食的基础上，适当地限制高糖、高脂的食品，即油炸刺激性的食物，如过度的酸辣食品等，少食蟹贝类等寒性食物。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 39429次

• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4899次

• 人流后吃什么水果好
  正常情况下人流术后只要有营养的水果都可以吃，水果当中含有丰富的维生素和微量元素，多吃蔬菜，水果对人体是有好处的，所以人流术后可以吃有营养的水果，但是水果不能放置在冰箱内，可以吃常温下，室温下放置的水果。如果是放置在冰箱内冷藏，这样冰冷的水果吃过以后容易引发胃肠道不适，如果长期摄入寒凉食物，容易引发宫寒出现痛经，严重的患者会引发宫寒性不孕，所以人流术后无论是什么样的蔬菜水果必须是有营养的，不能吃寒凉的食物，如果摄入寒凉会引发身体不适情况。再有人流术后一定要多休息，避免寒凉，不能劳累，人流术后一周不能吃寒凉的食物，不能吃过硬的食物。
  语音时长 01:11”
  李慧慧 主治医师山东大学齐鲁医院

  2019-09-27 11086次

• 人流后能吃什么水果
  对于行人流手术的女性，如果是采用的无痛人流，需要在人流后半小时以上，才能开始进食吃水果。而人流后可以吃的水果特别多，比如香蕉、葡萄、桔子、芒果、哈密瓜、猕猴桃等。但一般建议少吃西瓜、梨子等凉性水果，因为在人流术后会有恶露血的排出，所以吃凉性水果太多，害怕会影响恶露排出，不是特别通畅。这其实只是普通的水果，一般对这些影响比较小，但是还是应该尽量注意，多吃常温的热性水果，同时还要注意休息。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-09-10 11983次

• 人流后吃什么水果
  人流术后建议可以多吃一些香蕉，能够有效的促进胃肠蠕动，预防便秘，同时可以多食用一些大枣，可以补气养血，另外还可以使用一些苹果、桃、火龙果等。但是一定要吃常温的水果，禁止食用刚从冰箱里拿出来的水果，以免着凉。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2002次

• 人流后可以吃什么水果
  女性在人流手术后，虽然身体比较虚弱，但是正常的蔬菜水果通常是可以食用，所以在人流后就可以食用苹果、香蕉、葡萄、西瓜、橘子等水果的，一般建议要吃常温的水果，而不能吃冰箱冷冻的水果，而且要禁止吃辛辣刺激的食物。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-14 2301次

• 人流后吃什么水果好
  正常情况下人流术后只要有营养的水果都可以吃，水果当中含有丰富的维生素和微量元素，多吃蔬菜，水果对人体是有好处的，所以人流术后可以吃有营养的水果，但是水果不能放置在冰箱内，可以吃常温下，室温下放置的水果。如果是放置在冰箱内冷藏，这样冰冷的水果吃过以后容易引发胃肠道不适，如果长期摄入寒凉食物，容易引发宫
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-27 39次

• 人流后吃什么水果
  人流是指人工流产，人工流产后的患者可以吃香蕉、苹果、猕猴桃、梨、橘子等水果。1、香蕉：香蕉是日常生活中比较常见的水果，其中的营养价值比较丰富，含有维生素、蛋白质、膳食纤维等，人工流产后的患者食用可以增强其免疫力，有利于身体健康。2、苹果：苹果中也含有丰富的营养物质，如维生素、铁、果胶、有机酸等，人工
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-09-20 0次