消化不良吃什么好呢

男, 35岁

2019-11-18 1123次

病情描述:

消化不良吃什么好呢

医生回答

病情分析:

引起消化不良的原因很多,如胃动力障碍引起的疾病,胃轻瘫,精神因素,不良饮食习惯等。

意见建议:

消化不良患者要养成良好的饮食习惯,定时定量,规律饮食,少吃辛辣,油炸食品,可以多吃一些大麦及大麦芽,小米粥,玉米粥,酸奶,苹果,西红柿,白菜,番木瓜,萝卜等食物。同时加强体育锻炼,提高身体的新陈代谢能力和抵抗力。

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