腰疼按摩有用吗

女, 63岁

2018-11-23 3886次

病情描述:

腰疼按摩有用吗

医生回答

病情分析:

腰疼按摩是有一定的效果的,可以采用击法,它是由拳背、掌根等着力击打体表,手握空拳,腕关节伸直,前臂用力,以拳背平击体表,称拳击法;腕关节背伸,用力挺紧,前臂用力,以掌根着力击打体表,称掌击法。击法的动作要有节奏,用力由轻到重,以能耐受为度,击打后迅速弹起,不可停顿或拖拉,具有舒筋活血、通络止痛的功效。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测