问腌制的姜孕妇可以吃吗
病情描述:
腌制的姜孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
腌制的姜孕妇可以少量吃一些。腌制的姜口感好,可以开胃。姜含有维生素和矿物质以及蛋白质、姜油酮等,适当食用可以暖胃、祛寒。孕早期适当吃腌制的姜还可以起到缓解早孕反应的作用。
意见建议:
但因为它是腌制的食品,所以在孕期要适当吃,不能长期大量吃。腌制的食品容易产生亚硝酸盐,吃多了对孩子的身体会有影响,在孕期还是应该吃一些新鲜的蔬菜和水果、大豆、肉类等。
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