得了关节炎还能运动吗

男, 39岁

2022-09-02 1322次

病情描述:

得了关节炎还能运动吗

医生回答

病情分析:

得了关节炎还能运动,但要适度运动,科学运动。比如患者慢走时步幅不要太大,速度不要太快;不适宜进行一些剧烈的、用力的活动,比如蹲马步、深蹲、爬楼梯、登山等,这些活动会增加关节负荷,加剧关节的磨损。

意见建议:

除了运动,患者平时还要注意营养成分的补充,睡眠质量的提高,提高自身免疫力,提高抗病能力。对于经常出现疼痛、肿胀、关节不利等症状的人群及时使用壮骨药酒等药物进行治疗。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。

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