震动发痒是消耗脂肪吗?

女, 41岁

2020-04-10 5620次

病情描述:

震动发痒是消耗脂肪吗?

医生回答

病情分析:

在运动的时候,振动摩擦会引起局部温度升高,也会帮助消耗脂肪,但是脂肪消耗的方式主要是通过体内的氧化转化为能量,振动消耗脂肪也需要运动半个小时以上。

意见建议:

建议平常保持好的生活作息和饮食习惯,适当的进行有氧运动,比如跑步、跳远运动都可以有效地帮助消耗脂肪。

病情分析:

是,震动一般依靠使用机械振动器材辅助人体运动消耗体内的脂肪,在进行有氧活动超过一个小时后,身体内就会有大量脂肪燃烧,这时就会出现发烫发痒的感觉。

意见建议:

建议患者平时不应该做过于剧烈的运动,否则会对内脏产生影响,严重时还会使内脏损伤,特别是肠胃不好的人群,更不建议使用震动的方式减肥。

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