问低压高吃什么食物
病情描述:
低压高吃什么食物
答医生回答
病情分析:
首先出现血压增高这种情况,首先在饮食上应该积极的进行控制,饮食上不要吃太油腻的食物,适当的增加些运动和锻炼,保持乐观的心态,才能够达到很好的治疗效果如果饮食上不能彻底的治疗,建议及时的进行降压的药物来进行治疗。
意见建议:
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尿素高吃什么食物好尿素高一般反应的是机体之内的蛋白质代谢出现了问题,可能是蛋白质代谢过于旺盛或其它原因等引起的尿素高。一般建议清淡饮食,尽可能减少摄入蛋白类的食物,包括植物类的食物和动物类的食物,都是尽可能减少摄取的,建议适当的多食用新鲜蔬菜、水果是比较好的。在治疗过程当中,在日常接触的这些病人当中,出现尿素高的情况多数是由疾病原因引起的,可能会存在肾功能不好等情况,也是需要多注意饮食这方面的,因此尿素高还是要以清淡饮食为主。01:11
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血压高吃什么食物好高血压患者应该适量的摄入蛋白质,每日食物中蛋白质的含量以每千克体重不超过1克为宜,多选用牛奶,酸奶,鱼类和豆制品。保证足量膳食纤维摄入,比如燕麦,玉米,蔬菜等。多吃新鲜蔬菜水果,限制脂肪和胆固醇的摄入。少吃甜食,饮食要清淡少盐,尽量不要吸烟饮酒。平时注意加强锻炼,保持良好的生活习惯,不要急躁,保持愉快的心情。定期检查血压情况。01:19
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低压高吃什么食物低压高的患者,平时在饮食中尽量的多吃鱼类,少吃牛羊肉和肥肉。像许多水果中,也含有比较丰富的钾,钾元素它可以有效的促进身体中钠的排泄,所以说平时可以多吃一些含钾丰富的食物和水果,比如像香蕉,桃,山楂,鲜枣,柑橘,柿子,苹果,此外水果中含有大量的维生素C,尼克酸等,对于血管也有保护作用,含有维生素C最多的水果,像有山楂,猕猴桃,红枣,橘子等等。像平常也可以多吃一些蔬菜,蔬菜中也有一定的降压作用。所以说对于蔬菜的选择上最好是多吃一些芹菜,大蒜,西红柿,菠菜,洋葱,胡萝卜,茄子,冬瓜,黄瓜,木耳,海带,马铃薯等,还有就是避免空腹或者睡前饮用大量的浓茶。语音时长 1:26”
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低压高吃什么食物低压高属于高血压范畴,与血管紧张度有关,可能与饮食不健康,生活压力大,作息紊乱有关系。需要调整饮食结构,保证低盐低脂饮食,并配合药物进行治疗。低压高的患者在饮食上可以多吃一些含钾量高的食物,有利于尿中钠的排出和水的控制,所以含钾量比较高的食物对于高血压患者来讲好处更多,比如柑橘类的食物,香蕉,粗粮类的,像玉米,新鲜的蔬菜等,这些食物中含钾量都比较高。食用这些食物会比含钾量低的食物更利于血压控制,对于肥胖的患者要进行减重,减重是最主要的控制饮食,要低盐饮食,低脂。语音时长 01:30”
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低压高吃什么食物好病情分析:低压高的患者可以吃一些含钾高的食物,包括香蕉,苹果以及猕猴桃等水果,还可以吃一些新鲜的蔬菜,包括芹菜,菠菜等食物,对于降压是有一定的好处的。意见建议:低压高的患者一定要严格的控制食物中钠盐的摄入,否则是容易导致血压进一步增高的,还要避免饮酒,避免喝浓茶以及浓咖啡。一定要保证充足的睡眠,避免熬夜和劳累,避免不良的精神刺激。
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低压高忌吃什么病情分析:低压高也就是舒张压偏高。舒张压超过90毫米汞柱称之为高血压。降低舒张压的药物主要是利尿剂。例如呋塞米,吲达帕胺等。也可以选择血管紧张素二受体拮抗剂中的缬沙坦,厄贝沙坦,氯沙坦钾。意见建议:平时应该注意不要吃过咸的食物,少吃腌制品。例如腌的咸菜,榨菜,腌的鸡蛋,鸭蛋等。平时应该注意按时的服用降压药物,尽量的把血压控制好,控制达标。
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低压高是什么原因,吃什么食物低压高一般是指舒张压高,舒张压高可能是遗传因素、饮食因素、剧烈运动等原因导致,一般要吃清淡、易消化、低脂、低糖的食物,比如青菜、米粥、馒头等。1、遗传因素:如果家族的长辈有多人存在高血压的情况,那么受到遗传因素影响,后代通常也比较容易血压高。如果只是单纯的舒张压高,没有任何不适表现,不用过于担心,可
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低压高吃什么患者低压高可以吃芹菜、葫芦、番茄等,还可以在医生的指导下通过饮食、药物等方式治疗。1、芹菜:芹菜含有丰富的蛋白质,含有纤维素,食用后是能够起到降压降脂作用的。2、葫芦:葫芦含有丰富的维生素B、维生素C、氨基酸、钙、磷等物质,具有清热、利尿和降血压的作用。3、西红柿:西红柿中含有一些果酸,果酸是能够帮