问高血脂可以喝什么
病情描述:
高血脂可以喝什么
答医生回答
病情分析:
高血脂的患者可以多喝一些蔬菜汤,另外也可以喝淡茶,也可以采用山楂代茶饮等,对降低血脂水平也是有帮助的。高血脂的患者平素应该限制胆固醇,限制脂肪的摄入,需要增加膳食纤维的摄入。总体来说应该以低盐少油饮食为主,需要多吃新鲜蔬菜,可以适当的增加一些粗粮作为主食。
意见建议:
高血脂患者平素也应该参加锻炼,控制体重。另外,也应该戒烟限酒,同时不要吸入二手烟。必要时需要遵医嘱口服药物,来控制好血脂水平,来预防心脑血管意外。
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高血脂可以喝绿茶吗高血脂是一种常见的心脑血管的一个代谢病,这种代谢病主要表现的是血液中甘油三酯和胆固醇的一个升高。那么这个长期升高,会导致心脑血管发生动脉粥样硬化、动脉斑块的形成、血管的狭窄、心脑血管的供血不足,严重的可以出现心梗或者脑梗。所以危害是非常大的,高血脂应该积极治疗。治疗上除了这种药物治疗以外,健康的生活方式也是非常必要的。包括增加运动量、减肥,也包括合理的饮食控制。饮食控制主要是一定不要吃得过度油腻,大鱼大肉不要吃得太多。另外油炸的食物,还有动物内脏尽量不吃。要多吃蔬菜、水果。绿茶是一种茶叶,我们国家的人非常喜欢喝,茶叶是一种植物,它当中没有胆固醇,或者油脂的含量,所以高血脂是可以喝绿茶的。01:19
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高血脂可以喝豆浆吗高血脂是现在非常常见的一种代谢性疾病,是因为血液中血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,和胆固醇低密度脂蛋白的一个升高。那么长期的高血脂,会造成动脉粥样硬化、动脉斑块的形成,甚至会造成血管的堵塞、心梗或者脑梗。所以高血脂,是应该积极控制的一个疾病。高血脂的治疗除了药物治疗以外,健康的生活方式也是非常重要的。包括要积极的运动、增加运动量、减肥,再有就是一个健康合理的饮食。所谓健康合理的饮食,就是清淡饮食,尽量要少吃油腻的,少吃大鱼、大肉,少吃油炸食物、动物内脏,多吃蔬菜和水果。那么豆浆主要含有的是大豆蛋白,胆固醇含量比较低,脂肪的含量也比较低,对血脂没有太大的影响,所以高血脂的人可以喝豆浆。01:20
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高血脂可以喝什么对于存在高血脂的患者,建议平日里最好是可以喝白开水或者是矿泉水,相对而言是最为健康的。不建议饮浓茶,不建议喝咖啡、可乐、奶茶或者是任何含有酒精的饮品。高血脂本身就是冠心病独立的高危因素,像含有酒精的制品都有可能会引发患者心肌缺血现象的出现。所以说在日常生活中,建议存在高血脂患者一定要注意饮用或者是食用一些低热量的,低胆固醇的食物或者是饮品,要注意低盐低脂饮食,多吃新鲜瓜果以及蔬菜。语音时长 01:14”
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高血脂喝什么高血脂的病人可以喝茶叶,比如红茶、绿茶、普洱茶等,都具有降血脂,改善血液的黏稠度的作用,还有其他一些茶叶也是有相同的作用,比如山楂荷叶茶,山楂能够活血化瘀,荷叶可以扩血管,可以降低血脂,桔皮茶可以祛湿化痰,也有降血脂的作用,还有决明子菊花茶,也有一定的降血脂的作用,山楂茶,还有一些,菊花茶等,还有普洱茶。它们这些茶叶当中,都可以降低胆固醇和脂肪的浓度,起到预防高血脂动脉硬化的作用。语音时长 1:06”
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高血脂喝什么可以降血脂病情分析:高血脂服用辛伐他汀、阿托伐他汀、非诺贝特等降血脂的药物可以降低血脂,喝用山楂、菊花、槐花、橘皮等具有降血脂功效的食材或中草药制成的代茶饮,也有一定的降血脂功效。意见建议:建议高血脂的患者定期进行血脂的检查,如果血脂过高,建议在医生的指导下服用降血脂的药物,而食物或保健品不能代替药物,只能作为辅助养生产品饮用。
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高血脂高血脂喝什么茶病情分析:高血脂的患者是可以有很多茶叶选择的,其中包括决明子茶,葛根茶,莲子茶,菊花茶,山楂茶等,这些茶饮都是可以有效降低血脂,还可以降血压,改善血液黏稠等多种问题,但是要注意适量饮用,不能过量的饮用。意见建议:想要改善血脂,平时一定要控制饮食,限制总摄入量,不能暴饮暴食,防止摄入量超标,同时少吃或者不吃高脂肪,高糖的食物。
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高血脂喝什么粥高血脂可以喝粥,比如喝小米粥,大米粥或者是蔬菜粥等,但是若是患者同时有糖尿病,就应该减少粥类的摄取。因为过多喝粥可以导致患者血糖升高的太快,不利于控制患者的血糖水平。高血脂的患者可以喝汤,比如各种蔬菜汤,但是不能喝肉汤、骨头汤以及鱼汤等,这样的汤类容易导致患者血脂水平进一步增高,对患者控制疾病是非常
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高血脂可以喝饮料吗高血脂的人最好不要喝饮料,特别是各种含糖的饮料,以及含酒精的饮料,这一类的食物热量都比较高,不利于血脂高的人喝。血脂升高的人必须严格控制饮食,限制每天进食的总热量,尽量避免热量过高食物的摄入,除了饮料以外,油腻煎炸的食物,零食,膨化食品都要减少摄入。饮食方面控制的同时,还要配合运动锻炼,尽量选择能够