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• 高血脂能喝红豆粥吗

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，高血脂现在也是非常常见的，尤其是在年轻人当中也是非常的多见。因为它是和现在的生活方式的不健康有很大的关系，同时它也是有内在的因素，比如年龄地增长，遗传因素等等。所以高血脂一旦发现，应该积极地控制和治疗。因为长期高血脂对心脑血管的影响还是比较大的，可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块形成，甚至造成心梗或者脑梗等严重的并发症。那么高血脂在药物治疗的同时，健康的生活方式也是非常必要的，包括增加运动量、减肥，同时合理健康的饮食习惯，尽量少吃油腻，不吃油炸的动物内脏，少吃大鱼大肉，多吃蔬菜水果。红豆粥，红豆是一种植物，大豆，豆类蛋白，粥是一种淀粉类的食物，那么红豆粥本身油脂的含量并不高，胆固醇的含量也并不高，所以高血脂的人喝红豆粥应该还是可以的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 7603次

• 高血脂症能吃粥吗

  高血脂确实是和饮食不健康，有很大的关系。由于现在人吃肉吃得过多，吃菜少，或者活动量太少，过度肥胖等等，所以导致高血脂的人群越来越多。那么高血脂健康的饮食应该是，比较清淡的饮食，所谓清淡饮食就是大鱼大肉，不要吃得过多，包括火锅涮肉、烤肉、炖肉等等。肉可以适当地吃，少量地吃，但是不要吃得过多。再有就是油炸的食物，不要吃得过多，鸡蛋一天最多一个，动物内脏不能吃等等。那么其他的食物，应该多吃一些蔬菜和水果，至于粥应该来说，它主要是淀粉类的食物，高血糖的人可能喝粥，会使升糖效果比较快，但是粥里面几乎没有胆固醇，也没有脂肪，所以高血脂的人喝粥，应该是没有问题的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 5705次

• 高血脂喝什么粥
  高血脂可以喝粥，比如喝小米粥，大米粥或者是蔬菜粥等，但是若是患者同时有糖尿病，就应该减少粥类的摄取。因为过多喝粥可以导致患者血糖升高的太快，不利于控制患者的血糖水平。高血脂的患者可以喝汤，比如各种蔬菜汤，但是不能喝肉汤、骨头汤以及鱼汤等，这样的汤类容易导致患者血脂水平进一步增高，对患者控制疾病是非常不利的。高血脂的患者日常生活中需要非常注意，应该以低盐低脂清淡饮食为主，需要增加新鲜蔬菜、水果，以及有鳞之类的深海鱼类的摄取。患者也应该戒烟戒酒，参加体育锻炼，作息规律，不要熬夜等。
  语音时长 01:10”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-03-04 4517次

• 高血脂能喝红豆粥吗
  高脂血症的患者可以喝红豆粥，红豆粥具有丰富的营养，富含有多种维生素以及微量元素，还含有不饱和脂肪酸。对于高脂血症的患者，喝红豆粥有可能可以降低血脂的水平。高脂血症的患者在生活中需要控制饮食，尽量多吃一些低盐、低脂、低糖的食物，少吃含胆固醇、饱和脂肪酸以及反式脂肪酸较多的食物，例如少吃肥肉、动物内脏以及煎炸类的食品。需要多吃一些新鲜的蔬菜，例如黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇均是比较好的选择，还需要戒烟限酒，在生活中积极的控制体重，进行一些适量的体育锻炼。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:14”
  曾宁 副主任医师鹰潭市人民医院

  2019-12-04 3896次

• 高血脂喝什么粥
  病情分析：高脂血症的患者可以喝大米粥、黑米粥、玉米粥、燕麦粥、杂粮粥等等，这些粥类食物都是可以的，没有过多的限制，高脂血症的患者主要要限制的饮食是高糖类的食物和富含油脂的食物。意见建议：高脂血症的患者建议多进食富含食物纤维的食物，例如新鲜的水果蔬菜、魔芋制品、粗粮，还有豆制品等等这些食物，因为这些食物进食以后容易促进肠道胆固醇的排泄，还有就是要注意，如果经过近三个月生活方式调整，血脂不能达标，及时的加用调脂药物。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-06-13 2902次

• 高血脂能喝红豆粥吗
  病情分析：血糖正常的高血脂患者是可以喝红豆粥的。高血脂患者饮食上总体来说应该以低盐低脂清淡饮食为主。需要多吃新鲜蔬菜，比如说芹菜，冬瓜，黄瓜，洋葱等。根据个人情况，适当的进食一些水果。高血脂我们称之为高脂血症。它会加速血管老化，所以需要引起我们重视起来。意见建议：有高血脂的患者应该及时到正规医院的专科进行就诊，在医生的指导下查找病因并进行干预治疗。患者首先需要养成一个健康的生活方式，除了饮食方面需要注意之外，也需要戒烟限酒，参加锻炼，控制好体重，作息规律等。必要的时候需要遵医嘱口服药物来降低血脂水平。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-03 1101次

• 高血脂能喝红豆粥吗
  高脂血症的患者可以喝红豆粥，红豆粥具有丰富的营养，富含有多种维生素以及微量元素，还含有不饱和脂肪酸。对于高脂血症的患者，喝红豆粥有可能可以降低血脂的水平。高脂血症的患者在生活中需要控制饮食，尽量多吃一些低盐、低脂、低糖的食物，少吃含胆固醇、饱和脂肪酸以及反式脂肪酸较多的食物，例如少吃肥肉、动物内脏以
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 275次

• 高血脂能吃白米吗粥
  患有高血脂这类疾病之后，其实可以适量的食用白米粥，白米粥，这类食物在适量食用之后，并不会加重原有高脂血症的病情。但是要求不能够加糖等相应的甜味剂。对于高血脂这类疾病患病之后，饮食方面的控制是基础以及前提，高血脂这类疾病患病之后，要求要低脂，低油饮食，禁止食用肥肉以及油炸类的食物。而且动物外皮也是不能
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 325次