问荸荠孕妇可以吃吗
病情描述:
荸荠孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以适量的吃荸荠,荸荠含有丰富的糖分、胡萝卜素以及铁、磷、钙等微量元素,孕妇食用后可以补充营养,在一定程度上能够预防妊娠期水肿、妊娠期高血压问题。但是荸荠性寒,不可以长期大量食用,以免引起子宫收缩,导致流产或者早产的发生。
意见建议:
孕期应尽量避免食用寒凉性以及辛辣刺激的食物,以免引起胃肠道不适、引起子宫收缩,导致流产或者早产。孕期要保证饮食多样化的摄入,营养均衡。
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孕妇可以吃荸荠吗病情分析:孕妇可以适量的吃荸荠,荸荠含有大量的蛋白质、糖分、胡萝卜素以及钙、铁、磷等微量元素,孕妇适当的食用能够补充孕期营养,预防妊娠期高血压、妊娠期水肿等问题,但是不能吃的太多,荸荠性寒,食用过多容易引起子宫收缩,导致流产或者早产的发生。意见建议:孕期饮食应特别注意,避免食用辛辣刺激、寒凉性的食物,以免给母体健康以及胎儿的生长发育带来不利的影响。
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孕妇可以吃生荸荠吗病情分析:孕妇可以适量的吃荸荠。荸荠含有丰富的蛋白质、胡萝卜素以及铁、磷、钙等微量元素,脂肪含量较低,食用后可以补充孕期所需的一部分营养,预防和缓解妊娠期水肿的症状,但是荸荠性寒,不能多吃,以免引起子宫收缩,导致流产或者早产。意见建议:在孕期特别是在孕早期一定不要吃寒凉性、辛辣刺激的食物,以免刺激胃肠道,引起孕妇不适,出现腹痛或者腹泻,严重者还有可能会导致流产或者早产。
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孕妇可以吃荸荠吗孕妇可以适量吃荸荠。建议用量:100g(约5个)/天。孕妇平时应该多摄入一些富含营养的食物,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,也可以适量的吃荸荠,里面含有碳水化合物、维生素C、蛋白质、膳食纤维等营养成分,可以为身体补充营养,促进胎儿的发育,也能够促进
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