问如何预防冬季眼睛干涩

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• 眼睛干涩怎么办

  眼睛干涩首先要寻找原因，像有的病人呢，他是具有眼部的或者全身的疾病，有的关节炎的病人，干燥综合征的病人，眼睛的干燥是他其中的一部分，全身病在眼睛的一部分表现，那么要进行相应治疗，另外还有眼睛干涩的病人，是使眼睛产生润滑剂的，功能减退了，这种往往是容易发生在老年人，还有一种干眼症，是由于泪液的过度蒸发，像我们长时间地看电子产品，像手机电脑等等，瞬目减少，也就是眨眼减少，泪液蒸发过度，也会造成干眼。还有有些病人呢，他可能是视疲劳用眼过度，也会产生眼睛的干涩，那么对于像是视疲劳的病人，要尽可能地避免这种，眼睛疲劳的产生，多进行眼睛的休息，那么像泪液蒸发过多的这种，要想办法也是进行一些，相应地处理，除此之外呢，不管是什么原因造成的，眼睛的干涩，一般都进行一个替代治疗，也就是用人工泪液，建议大家如果长期使用的病人，要使用没有含防腐剂的人工泪液，但是还是建议大家要进行这种，诱因地去除，特别是视疲劳的病人，一定要先解决视疲劳，那么再进行干眼的治疗。

  

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  乔荣华 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-10-16 11177次

• 眼睛干涩怎么回事

  眼睛干涩也是我们眼睛的一种症状。那么现在眼睛干涩的病人越来越多，就是我们大家知道的叫做干眼症。那么引起干眼症的原因很多，就是因为某些原因导致我们眼泪分泌减少了，或者眼泪的质量改变了，使我们眼睛产生了一种干涩的症状。那么目前最常见的眼睛干涩，是因为干眼症造成的。那么干眼症主要是我们常见的一些眼睛的炎症，结膜炎、慢性结膜炎、沙眼、睑缘炎等等。还有一些手术，像近视眼的手术。现在大家做近视眼激光手术，还有一些白内障的手术，这些也可以造成眼睛干涩。那么还有一个现在目前最常见的就是屏幕，因为大家都离不开屏幕，现在要看电脑、手机、电视。一天用在屏幕上的时间很多，那么用的时间长了，我们眼睛也会出现这个干涩。那么造成干涩的原因也有很多，那么治疗起来也是有不同的。所以我们建议，有了这个干涩的症状，也建议患者不要自己去乱行买眼药水去点，还是建议到医院找大夫看一看，你是哪个类型的疾病，导致的眼睛干涩，选择合适的眼药水去治疗比较好。

  

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  刘雅 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-30 66965次

• 如何预防冬季眼睛干涩
  如果想有效的预防冬季眼睛干涩，最好还是用一下人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液，或者是聚乙烯醇滴眼液，当然也可以用一下七叶洋地黄双苷滴眼液，或者是重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液，这些都能够起到缓解眼睛干涩的作用。同时也可以进行眼睛的热敷，或者是睑板腺的按摩，也能够促进泪液的分泌。在冬季或者是秋季眼睛都非常的干涩，这个时候如果再长时间近距离的用眼，或者长时间的熬夜，就有可能会加重这个症状，所以平时一定要注意保护好自己的眼睛，重视眼部的健康。一定要养成一个良好的用眼习惯和作息习惯，同时在饮食上一定要多吃一些新鲜的青菜和水果，这个能够补充丰富的维生素，对缓解眼睛干涩也是非常有效果的，千万不要吃一些过于辛辣刺激的东西。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-12-13 1601次

• 在夏季怎么预防眼睛干涩
  要少用眼，在工作之外减少对电子产品的时间以免对眼睛的消耗过大，要巧用眼，合理安排用眼时间，一天上班都要对着电脑，那就不要连续看每半小时到四十分钟休息一下。在饮食上多吃些护眼的食物，如富含维生素、叶黄素的果蔬，帮助眼睛抗氧化，多喝水，喝些绿茶可以滋润及推迟晶体老化，药物上一些中药如枸杞、菊花都可以护眼，多运动主要是一些护眼的运动，如乒乓球、羽毛球帮助锻炼眼睛，日常坚持护眼。
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  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-07-31 1470次

• 冬季如何预防感冒
  冬季预防感冒，首先要从防寒保暖入手，以防止因为室内外温差过大，而导致的机体不适，从而引发感冒。同时可以做适当的运动，有利于提高身体的抵抗能力。冬季饮食更要注意，多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果。还要注意室内经常通风换气，以免细菌滋生。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-02-15 1401次

• 如何预防冬季感冒
  病情分析：冬季要根据天气变化及时增减衣物，注意保暖并防止受风着凉，适当增加营养，提高自身的免疫力。感冒流行期间注意采用戴口罩，远离感冒患者，避免到人员密集的封闭场所等防护措施，必要时通过打流感疫苗预防。意见建议：建议感冒以预防为主，锻炼身体建议采取逐步使机体适应寒冷的办法，寒冷天气宜吃羊肉、狗肉等温热的食品。感冒后建议多喝温热水，如果服用药物，建议在医生的指导下进行。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-05-15 301次

• 冬季如何预防感冒
  冬天通过饮食以及运动来进行预防感冒，平时应以高维生素、高纤维素以及高蛋白质食物为主，每天坚持进行半小时以上的有氧运动，增强身体免疫力，可以有效预防感冒。冬季预防感冒，要注意防寒保暖，平时多戴口罩，避免病毒交叉感染导致流感。平时多进行锻炼，多
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-09-12 0次

• 冬季如何预防儿童感冒
  冬季如何预防幼儿感冒1、给孩子穿贴身的内衣裤有的父母认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意孩子的内衣,其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗,还能让空气保留在皮肤周围,阻断体内温度的丢失,使孩子不容易受凉感冒。2、棉服要轻薄预防幼儿感冒许多爸爸妈妈认为只有厚重的羽绒服才最保暖。其实不然,小棉服中膨松的棉花可
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-05 5329次