问为什么腰椎间盘突出患者不能枕高枕头

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 79214次

• 什么是腰椎间盘突出？

  腰椎间盘突出症作为，临床上常见的病症，首先从病理学基础，就是我们人体的这个腰椎中间的间盘，也就是说像软垫一样。这个结构由于长时间的老化或者有外伤，它逐渐的发生退化，就是老化，包着椎间盘的这个组织逐渐变得比以前不结实了。这样的话椎间盘就会向出突出，向出突出的过程中，它旁边经过的神经，就是我们大家所比较熟悉的坐骨神经。坐骨神经受到椎间盘的卡压以后，就会表现出来由臀部、腰部疼痛向胯骨、向大腿，甚至小腿放射，有时候还会到脚，这个过程就叫坐骨神经痛。这是腰椎间盘突出最常见的临床症状，还可以表现出来是腰痛，单纯的腰痛也可以是腰椎间盘突出。还有的患者表现出来的是单纯的腿痛，大腿或者小腿甚至单纯的脚痛，也可以是腰椎间盘突出。所以腰椎间盘突出可以有三种表现，一种既有腰痛也有腿痛，还有一种单纯有腰痛，另一种是单纯的腿痛，这三种情况都可以诊断腰椎间盘突出。

  

  01:45
  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-04-13 21295次

• 为什么腰椎间盘突出患者不能枕高枕头
  使用的枕头太高对于腰椎间盘突出不会产生明显的影响。但是使用的枕头太高容易导致颈椎的疾病，这种情况下很容易引起颈椎后方的肌肉纤维过度的受到牵拉刺激，时间长了就会引起局部的充血水肿形成无菌性的炎症，会产生炎症性细胞因子，比如前列腺素因子以及肿瘤坏死因子，这些因子会刺激颈椎周围的神经导致颈椎的疼痛，也有可能会导致肌肉的疲劳以及痉挛，也会引起颈肩部的僵硬感觉。对于腰椎间盘突出的患者最主要的是多睡硬板床休息，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重。由于腰椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，也不需要特殊的处理。不要进行推拿、按摩，不管采取哪种保守治疗方法都不可能使突出的椎间盘恢复到正常的位置。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-25 3097次

• 为什么颈椎间盘突出症患者不能枕高枕头
  颈椎间盘突出症的患者在睡觉时不宜枕过高的枕头，这是由于过高的枕头会使颈椎处于被动的前屈位置，加重椎间盘内的应力，使间盘突出的症状更加严重，对相邻的神经根脊髓的压迫程度更重，对疾病的治疗是非常不利的。患者平时应以一拳高的枕头为宜，枕头不宜过软或过硬，否则会引起颈椎旁肌肉的僵硬，痉挛等表现，进而诱发颈椎的失稳，加重椎间盘突出的症状。患者平时也要注意避免过度的低头伏案工作和受风着凉等情况，以免造成相关症状的加重。
  语音时长 01:13”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-01-08 2116次

• 为什么颈椎间盘突出症患者不能枕高枕头
  病情分析：长期低头和枕高枕头时人体的颈椎就会长时间处于过度屈曲状态的，这样就会让颈部的肌肉韧带筋膜处于长时间拉伸状态的，椎体间压力变大的。对于颈椎椎体和间盘及周围的软组织就是一种慢性疲劳过度损伤的，换句话说就是会加重颈椎损害的。意见建议：所以说不良生活习惯和外伤及受风寒是颈椎病常见的诱因病因的，所以治疗颈椎病治疗方案首先都是建议病人平时要注意保护保暖颈部的，平时要养成良好生活习惯的，比如避免长时间低头和枕高枕头的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2020-01-08 1201次

• 腰椎间盘突出垫枕头吗
  腰椎间盘突出需要垫枕头，或者是将脚抬起来，这样就可以使腰部有一个支撑，缓解紧张，减轻疼痛，但是对腰部突出没有什么大的作用。一是可以垫一个枕头缓解腰部的不适使腰部能够贴紧床面，睡觉更踏实，枕头的高度选择以睡觉时腰部与床面的间隙为主，可以自己弄一个小毛巾卷起来或者在腿上放一个。二是可以选择仰卧位，将脚支撑起来的姿势，可以选择腿部放枕头使得腰椎曲度恢复一些，腰也就不会那么累了。三是牵引腰肌，以上两种方式都是被动的，最主要的是，腰肌的紧张，采用半跪位，将要牵拉的一侧放在后方身体前倾，感觉该侧下腹部有牵拉感觉三十秒。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-30 2302次

• 腰椎间盘突出用腰枕
  腰椎间盘突出，在现实生活当中非常常见，椎间盘突出其实仅仅是一种影像学上的描述，他是指椎间盘当中的髓核组织已经突破了后方的纤维环，对后方的椎管以及后纵韧带都有一定程度的压迫。如果没有明显的症状不需要特殊的治疗，也不需要使用腰枕。如果椎间盘突出已经引起了腰部的疼痛，甚至压迫神经根引起了腿疼、腿麻的症状，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 90次

• 腰椎间盘突出垫枕头吗
  腰椎间盘突出需要垫枕头或者是将脚抬起来，这样就可以使腰部有一个支撑，缓解紧张来减轻疼痛，但是对腰部突出没有什么大的作用。一、是可以垫一个枕头缓解腰部的不适，使腰部能够贴紧床面睡觉更踏实，枕头的高度选择以睡觉时腰部与床面的间隙为主，可以自己弄一个小毛巾卷起来或者在腿上放一个。二、是可以选择仰卧位将脚支
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 772次