问颈椎引起手麻怎么锻炼

为你推荐

• 肩周炎会引起手麻吗

  肩周炎在临床上，它最主要的一个需要鉴别的就是一个，一个是肩关节本身，它的一些肌肉韧带的损伤，还有就是和颈椎病的一个鉴别。颈椎病分五种类型，其中有一种叫神经根型的颈椎病，它会引起肩部疼痛，而且有些患者会引起手麻。这种情况一般我们明确诊断，是一个颈椎的问题。而且它呢颈椎病还有一个最大的表现，它运动障碍是没有的就是它一般不会运动障碍，而肩周炎它一个典型的就是它运动会有些障碍，不管是轻重。所以说肩周炎和颈椎病很容易区分的。另外肩周炎，它一般是没有手麻这个症状，它有可能会疼，疼到胳膊肘、疼到小臂，但是它不会引起手麻。

  

  01:03
  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 10823次

• 高血脂会引起手麻吗

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性疾病，表现为血液中血脂水平的升高，也就是甘油三酯的升高，和胆固醇低密度脂蛋白的升高。那么长期高血脂带来的危害，主要是对血管的影响，主要是动脉硬化、动脉斑块的形成，严重的可以造成动脉的堵塞，心梗或者脑梗。那么长期高血脂也会对微小血管产生影响，微循环障碍。那么微循环障碍以后，就可以表现为手麻、脚麻，这些循环不良的表现。所以高血脂可能跟手麻也有一定的关系。当然手麻可能还会有其他的原因，比如颈椎病等等。所以手麻的病人一定要去医院就诊，做一些相关的检查找出原因，然后对症治疗。

  

  01:12
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 10390次

• 颈椎引起手麻怎么锻炼
  颈椎病的患者如果出现了手麻这种症状的话，首先要在医生的指导下做全程规范的治疗，在症状达到缓解期的时候，可以通过如下的锻炼方式来防止复发。第一，要做到充分的有氧锻炼。因为只有做到充分的持续的有氧锻炼，才能够保证全身的气血畅通，并且使一些受到卡压的神经有足够的血液供应，一般来说，推荐做持续的平路慢走或者是平路慢跑，时间在20分钟以上，具体强度患者自己掌握。第二，可以做局部的锻炼，如果是手部尺侧明显发麻的话，建议多做空手的抓握锻炼，并且配合肘关节的屈伸锻炼，比如患者可以抓一些比较轻的哑铃，练习肘关节的肌肉力量，并且完全伸展练习肘关节的活动度。除此以外，缓慢握拳，缓慢放松，持续不断的练习这种空手的抓握锻炼以改善局部的血液循环，并且锻炼手部的内在肌肉。第三，建议患者可以练习下搓手这样的锻炼，针对麻木的部位，患者可以不断的搓动，使皮肤表面微微发热，这样也有利于麻木症状的恢复。
  语音时长 01:53”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-11 19724次

• 颈椎引起手麻怎么治疗
  颈椎引起手麻主要是由于椎间盘突出或者是一些颈椎的骨性狭窄压迫到神经根，而出现神经根缺血症状而出现了手麻。这种情况治疗上首先要保持颈椎的放松，比如在坐位的时候尽量选择有靠背的座椅，保持头后仰，双侧肘关节要有支撑。这样就能够保持颈椎的正常生理曲度，有助于缓解神经根受压的情况。同时可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的中成药，比如说活血止痛胶囊、大七厘胶囊等，这样就能够增加局部的血液循环。同时应用暖水袋热敷，每天三到五次，每次20到30分钟。这样增加颈椎的血液循环之后，炎症代谢产物能够得以减轻，水肿减轻之后，这种受压的情况就会得到明显缓解。在睡觉的时候枕头尽量不宜过高以自身一拳高为标准，并且枕头要垫在后脑勺靠下的位置，这样就能够保持颈椎的正常生理曲度，避免神经根过度的受压。经过以上治疗之后，一般手麻的情况都能够得到明显的减轻。如果症状仍然存在或是有加重的情况，需要进行手术治疗。手术可以切掉突出的椎间盘，来解除神经根的受压，并且通过开放的手术来打开颈椎的椎管，并且把一些增生的骨质进行切除，这样神经根的空间就得到释放，没有挤压症状这种手麻的情况也就会得到明显的缓解。并且在进行手术尽量要选择早一些，避免挤压的时间过长，导致神经的缺血引起不可逆的反应。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 2:12”
  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-18 6774次

• 颈椎引起手麻怎么治疗
  颈椎引起的手的麻木，大部分情况下应该考虑是脊髓型颈椎病或者神经根型颈椎病。积极的完善磁共振检查进行明确，如果是由于脊髓型颈椎病导致的，需要积极的进行手术处理，如果是神经根型颈椎病导致的，首先可以营养神经药物治疗，比如甲钴胺片，甲钴胺注射液等等，如果保守治疗无效，需要进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-19 1602次

• 颈椎引起手麻看什么科
  病情分析：颈椎引起手麻通常属于骨科的疾病，所以要想就诊，需要积极到正规医院看骨科，颈椎导致病人出现手麻，主要还是见于神经根型颈椎病。意见建议：急性期可以积极的应用一些脱水剂来改善病人脊髓神经水肿的情况，并且可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗，并配合针灸，推拿，牵引，按摩，烤电，拔罐等理疗的方法。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-12-05 1002次

• 颈椎引起手麻怎么锻炼
  颈椎病的患者如果出现了手麻这种症状的话，首先要在医生的指导下做全程规范的治疗，在症状达到缓解期的时候，可以通过如下的锻炼方式来防止复发。第一，要做到充分的有氧锻炼。因为只有做到充分的持续的有氧锻炼，才能够保证全身的气血畅通，并且使一些受到卡压的神经有足够的血液供应，一般来说，推荐做持续的平路慢走或者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 1254次

• 颈椎引起手麻治疗方法
  颈椎问题导致的手麻，是神经根受压的常见症状。针对这一问题，综合治疗是关键，包括休息与活动调整、物理治疗、药物治疗以及必要时的手术干预。一、休息与活动调整患者应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头看手机或电脑。定期进行颈部和手臂的适度运动
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-04 0次