问倒走治坐骨神经痛吗

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• 坐骨神经痛怎么治

  那么得了坐骨神经痛以后，那么相当痛苦，坐立不安、疼痛难忍。那我们如何去治疗，这个坐骨神经痛呢，那么我建议像轻度的，这种坐骨神经痛我们可以，因为受凉引起的话，我们可以贴一些温热性的，这个温热性的膏药，比如说寒痛乐等，或者是用盐袋在锅里炒热了，把它熥在这个局部，也有一些缓解疼痛的作用，当然这是只受寒引起的情况下，我们平时是怕冷的，如果疼痛很剧烈，并且伴有局部的这个肌肉，皮肤的一些肿胀。那么就是急性发作期的话，疼痛比较剧烈的话，我们可以建议服用一些西药的或者中药的止痛药，比如说像布洛芬，比如说像这个止痛片，西药，那中药的话像虎力散这些都具有止痛的这个很好的效果，那么我们还可以像慢性疼痛，难以缓解的，当然这些方法都是治标的方法，我们要想根治的话，建议还是要用针灸治疗，针灸在疏通经络、活血化瘀，这个温通经络上，有很好的治疗效果，那么对于各种类型的继发的、原发的也好，那么坐骨神经痛，那么针灸都有很好的治疗效果。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 47240次

• 坐骨神经痛防治

  坐骨神经痛如何防治，我们从常见的原因来讲，一般来自于几个方面，一个就是腰椎的退行性改变，比如我们久坐久站缺乏锻炼，长时间对坐骨神经，椎间盘有一个挤压，它会形成劳损，椎间盘突出压迫坐骨神经，就会产生坐骨神经痛，第二个是我们的骨质增生，当我们腰椎变形，我们长期从事某一项职业，导致我们的腰椎变形，或者说劳损导致腰椎变形、骨质增生，坐骨神经出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神经，或者椎管狭窄压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，还有一大类是我们的肌肉病变，比如坐骨神经从脊柱发出来以后，经过臀大肌经过臀中肌、臀小肌，包括梨状肌向下，下行过程中，经过大腿小腿的肌肉的时候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水肿，肌肉发生挛缩，对它经过坐骨神经有刺激，也会产生疼痛，这些都是我们发生坐骨神经痛的原因，我们在日常生活中，避免比如像翘二郎腿，避免久坐，避免弯腰搬重物，这些预防措施都能有效地减少坐骨神经痛的发生。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 6332次

• 倒走治坐骨神经痛吗
  一般来说倒走对坐骨神经痛并没有太大的作用，所以建议患者还需要进行正规的治疗。首先可以用针灸。按摩以及拔罐，热敷的方法来进行调理，另外配合服用维生素B1，b12以及甲钴胺等营养神经的药物来进行治疗。同时还可以服用非甾体类消炎止痛的药物，比如说布洛芬缓释胶囊来进行缓解疼痛的治疗。首先建议患者一定要好好卧床休息，最好是使用硬板床。同时一定要避免剧烈的运动以及过度的劳累，还需要做好保暖的工作，远离寒冷潮湿的环境，在饮食上不要吃辛辣刺激的食物。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-14 2318次

• 坐骨神经痛可以倒走吗
  首先可以明确的告诉大家，坐骨神经痛的患者可以倒走，但是这种锻炼方式对于坐骨神经痛缓解的帮助不是特别大。倒走这种运动，主要是通过髋关节的后伸运动，来锻炼腰背部的肌肉，从而恢复腰椎的正常生理曲度。这种锻炼对于腰椎的相关疾病帮助是比较大的，但是坐骨神经痛，其所产生的压迫刺激部位比较靠下，一般在骶尾部或者是髋关节的后方，所以做这种锻炼对于坐骨神经痛的帮助不是特别大。对于坐骨神经痛的患者建议做平路慢走这样的锻炼，通过持续的有氧锻炼可以促进血液循环，加速消炎消肿或者是炎症介质的清除。另外需要指出的是患有坐骨神经痛的患者，首先要去二级以上的医院骨科做全程规范的治疗，并且在医生的指导下做相应的功能锻炼。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-28 5321次

• 坐骨神经痛可以倒走吗
  病情分析：坐骨神经痛的患者是可以倒走的。倒走对于缓解症状有一定的作用，倒走的时候有利于人体的重心向后移动，有利于脊柱的和腰椎曲度的减小。意见建议：坐骨神经痛主要是由于腰椎间盘突出导致，腰椎间盘突出的患者，最主要的是要保护腰部，养成良好的工作学习劳动姿势，平时可以做一些五点支撑，小燕飞等动作，加强腰背部肌肉功能锻炼。最好是去正规医疗机构做相关的影像学检查，比如腰部的CT或者磁共振等检查，明确具体的病情然后对症治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-21 1503次

• 坐骨神经痛好治吗？
  病情分析：首先要进行详细的检查，确定引起坐骨神经痛的原因，然后针对原发病进行治疗，一般来说经过几个月的治疗调养就可以恢复。意见建议：患者可以服用非甾体类以及营养神经的药物，同时配合中医的按摩，热敷以及针灸，等理疗的方法来进行综合的调理。另外一定要注意休息，避免受凉受寒，适当的户外运动，使用硬板床休息，慢慢就会好转。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-04-05 1002次

• 坐骨神经痛可以倒走吗
  首先可以明确的告诉大家，坐骨神经痛的患者可以倒走，但是这种锻炼方式对于坐骨神经痛缓解的帮助不是特别大。倒走这种运动，主要是通过髋关节的后伸运动，来锻炼腰背部的肌肉，从而恢复腰椎的正常生理曲度。这种锻炼对于腰椎的相关疾病帮助是比较大的，但是坐骨神经痛，其所产生的压迫刺激部位比较靠下，一般在骶尾部或者是
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 97次

• 坐骨神经痛好治吗？
  一般来讲，坐骨神经性疼痛也是能够比较好治疗的。坐骨神经性疼痛常常是由于梨状肌综合征或者腰椎间盘突出症引起的，首先出现了坐骨神经性疼痛，要让脊柱外科医生积极的进行查体，明确是哪一个原因引起的。如果是由于梨状肌综合征导致的，首先可以进行保守治疗，主要是使用一些消炎镇痛，活血化瘀，缓解肌肉痉挛以及营养神经
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 124次