问小孩调理肠胃吃什么食疗

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• 调理肠胃吃什么药好呢

  很多人，工作起来就跟着魔一样，加班加点毫不节制，废寝忘食是家常便饭，你这样虐待你的肠胃，小心肠胃病找上门！不想经历肠胃病，这期视频千万别错过，今天，就来给大家讲讲肠胃不适该如何调理：第一，调整饮食习惯吃饭不用十分饱，七分饱就够了，每日三餐要规律，不能饿了才想起来吃饭，尽量少吃多餐、细嚼慢咽，避免食用辛辣刺激的食物，也不可以饮酒、喝浓茶及咖啡。尽量吃些容易消化的食物。第二，正确科学用药在用药方面，需要根据不同药效来对症用药。帮助消化的药物，可以选胃蛋白酶、消食片；调整肠道菌群药物，可以选双歧杆菌、乳酸菌等，要根据具体情况具体分析才能准确用药。如果在平时总会出现一些挑食厌食消化不良甚至便秘等情况，可以遵医嘱服用四磨汤口服液等药物来促进肠胃功能的恢复，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力类中成药，具有顺气降逆、消积止痛的功效。可以双向调节胃肠道，既可以增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化，消除体内积食，又可以减缓肠胃功能紊乱，改善腹痛等症状。能有效缓解肠胃异常。同时还有一定的调控肠道菌群的作用，能够缓解菌群失调等情况，作用温和而持久，口服液制剂更方便服用，可以用于治疗腹胀、腹痛、便秘、积食等病症。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 26451次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27348次

• 吃什么调理肠胃
  首先考虑肠胃不好的病人，可以适当口服清淡的小米粥，考虑米粥容易消化，能够减少肠胃的消化负担，给肠胃更多的时间进行调理和修复。另外，平时可以适当多吃富含维生素c的水果和蔬菜，考虑维生素c对胃肠具有一定的保护作用。另外，平时忌食辛辣刺激性食物，避免吃油炸，腌渍和不易消化类食物，避免饮浓茶，咖啡，碳酸饮料等食物，适当忌酒，以免对胃肠功能造成伤害，平时规律饮食，避免暴饮暴食。
  语音时长 1:31”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-13 14447次

• 肠胃不好怎么通过食疗调理
  一，桔普茶，原料陈皮五克、普洱七到十克，做法先将普洱茶倒入费水后轻轻摇晃，十到二十秒后到掉头泡茶汤，再放入陈皮即可饮用。二，杂粮汤，原料黑木耳、山药、薏米、玉米、棒骨，做法是将黑木耳泡开，棒骨滚水，山药玉米切块儿，砂锅中装入90%的凉水放入棒骨、姜片、大料等熬制三十分钟后，最后倒入黑木耳、薏米，开大火熬三十分钟。三，陈皮萝卜汤，原料：白萝卜、陈皮、山楂各十克，盐少许，香菜少许，做法：先将萝卜洗干净切块，把陈皮山楂清洗干净，放在锅中煲汤，1小时之后可以服用。
  语音时长 1:42”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 87770次

• 小孩积食怎么食疗调理
  病情分析：如果孩子积食的话，可以让孩子吃点山楂和苹果煮的水，或者是糖炒山楂，山药米粥，白萝卜粥，麦芽水，这些都是调理鸡身食疗最好的方法。意见建议：孩子出现积食，除了食疗外，也要积极的口服促进消化吸收的药物，比如鸡内金，小儿健脾散来治疗。平时给宝宝吃点益生菌，可以调理肠胃，促进消化吸收。
  许艺怀 主治医师山东大学齐鲁儿童医院

  2020-02-26 2405次

• 吃什么调理肠胃
  病情分析：吃些可以有助于胃肠道正常菌群繁殖的食物，对调理肠胃有好处，如酸奶。此外，富含膳食纤维的食物，可以促进胃肠蠕动有助于调理肠胃，如燕麦、香蕉、橘子、芹菜和谷类等。药物方面可以吃些健胃消食片、多潘立酮片或者莫沙必利等。意见建议：建议肠胃不好的患者去医院做个胃镜、肠镜等相关检查，明确病因以及病变程度，尽早采取有效的药物或者其他对症治疗。此外，胃肠道不适的患者在日常饮食方面注意清淡、清洁，避免不洁饮食，避免生冷、辛辣刺激性食物，并且注意腹部保暖等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-08-21 501次

• 肠胃不好怎么通过食疗调理
  一，桔普茶，原料陈皮五克、普洱七到十克，做法先将普洱茶倒入费水后轻轻摇晃，十到二十秒后到掉头泡茶汤，再放入陈皮即可饮用。二，杂粮汤，原料黑木耳、山药、薏米、玉米、棒骨，做法是将黑木耳泡开，棒骨滚水，山药玉米切块儿，砂锅中装入90%的凉水放入棒骨、姜片、大料等熬制三十分钟后，最后倒入黑木耳、薏米，开大
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 632次

• 肠胃不好食疗吃什么好
  肠胃不好的患者食疗吃清淡、易消化、有营养的食物比较好，如冬瓜汤、薏米扁豆粥、鱼汤、小米粥等。1、冬瓜汤：冬瓜中含有多种人体必须的微量元素，用它煮汤食用可以补充机体营养；冬瓜汤还具有健脾开胃的辅助作用，多食有助于缓解食欲不振，减轻肠胃的不适。2、薏米扁豆粥：薏米扁豆粥具有健脾、消肿、排脓的辅助作用，适
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-04-25 1236次