养肺喝什么茶好

女, 70岁

2018-11-30 14993次

病情描述:

养肺喝什么茶好

医生回答

病情分析:

苏叶杏仁茶,材料:紫苏叶9g、杏仁6g、桑叶6g、炙甘草3g、生姜1片、大枣2枚。做法:冷水浸泡半个小时后熬煮,水开后文火煎煮15分钟即可,不宜久煎。功效:杏仁可以润肺止咳,清理肠道,紫苏叶能排燥理气,桑叶凉润肺部,生姜养胃驱寒,这款茶是养肺的健康饮品。百合冬花饮,材料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。材料:把百合和冬花一同放入砂锅中,用清水泡一个小时左右,等食材变软用大火煮沸,然后转小火慢炖,煮20分钟关火,然后再开大火煮沸关火,等两种食材的汁充分被煎出来后加入冰糖即可。功效:适合秋冬咳嗽、咽喉干痛、略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。

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