问尿酸高吃什么好

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• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是属于代谢病，也都是不健康的生活方式导致的。尿酸和血脂的升高，它们可能有共同的机制，可能和吃，饮食不健康，都有很大的关系。那么尿酸高和血脂高，都会造成血液的粘稠，造成循环的不良，或者造成动脉粥样硬化的发生，所以说为了预防动脉粥样硬化，为了保护心脑血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果说药物治疗，肯定如果是必须的，还要进行药物治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式，有很大的关系，一定要增加运动量，控制体重。再有在饮食上，一定要注意清淡的饮食，无论尿酸高还是血脂高，和过度油腻的饮食，都有很大的关系，比如说吃完火锅涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都会明显地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃过度油腻的饮食，肉不要吃得太多，同时油炸的不要吃得太多，再有就是像海鲜类的，也不要吃得过多，也不要喝酒，因为尿酸和血脂也受饮酒的一个影响。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 10236次

• 尿酸高痛风可以吃什么

  就是指的我们的痛风患者在生活上面应该注意哪些，其实这个也是我们医生非常关心的一部分，也是反复的去叮嘱病人，这个你在生活方式上的一个调整，也是治疗的一部分。除了药物治疗以外，生活方式的调整，第一个就是要注意低嘌呤饮食。低嘌呤是包括就是要避免吃这个高胆固醇的一些食品，像内脏这一类的，然后再一个就是要避免吃海鲜，然后还有啤酒，还有各种含酒精的这种饮料，或者是甜饮料，这个是我们应该尽量避免的。第二个就是我们建议吃这个高纤维的一些食品蔬菜这一类的，还有我们的这个牛奶、鸡蛋，这个都是我们优质的蛋白质，这个都是一个保护性的因素。那个把这些东西把这些方面做好，对你的痛风来讲，也会有比较好的一个治疗效果。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 11293次

• 尿酸高吃什么好
  1、芹菜。芹菜当中含钾丰富，有很好的利尿作用，能够促进尿酸排出，最好是洗干净之后凉拌生吃，这样可以更好摄入当中的钾。2、牛奶，大白菜。百菜之王美誉的大白菜不仅含有丰富的矿物质和维生素，所含的钙和维生素c比梨子和苹果还高，特别适合补充钙质和维生素等，能够促进积于组织内的尿酸盐溶解，促进尿液中的尿酸溶解，增加尿酸的排出，防止形成尿酸性结石。牛奶没有细胞结构，不含核蛋白，不是嘌呤的来源，可以食用以获取人体所需的蛋白质。3、西红柿。碱性食品有净化血液的功效，有助于排出血液中的尿酸，可简化尿液，促进尿酸的排出，黑色食品通过强化肾脏功能，使尿酸顺利排泄，延缓尿酸结晶引起的肾功能伤害，主要有黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。
  语音时长 1:37”
  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-28 26021次

• 尿酸高吃什么食物好
  尿酸指的是血里面嘌呤代谢产物的指标，目前临床上有很多尿酸偏高的患者，我们称之为高尿酸血症，高尿酸血症同高血脂，高血压，高血糖一起并称为四高，这四高也是动脉粥样硬化相关性疾病，很多心脑血管疾病的独立危险因素危害是十分巨大的。针对于高尿酸血症的患者，他的尿酸偏高我们应该指导他吃什么样的食物比较好，这种食物的原则肯定是低嘌呤饮食，首先减少植物蛋白的摄入，禁止酒类的饮用，这种酒类包括白酒，啤酒，红酒的话是不限制的，同时减少动物内脏，海鲜这样的食物的摄入，因为这些食物的嘌呤含量都比较高，建议患者多吃蔬菜类，水果类的食物，粗纤维的食物，因为这些食物本身含有的嘌呤就很低，而且它能够促进嘌呤的代谢，也就是促进尿酸的排泄，更有利于高尿酸血症的控制，同时一定要多喝水，尽可能的多喝水，这样的话对促进排泄也是很有帮助的，这就是针对尿酸高的患者食物的一个选择和指导。
  语音时长 01:30”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-10-22 43534次

• 尿酸高吃什么好
  病情分析：尿酸高的患者，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，一些新鲜的蔬菜，尤其是颜色较深绿色的蔬菜，含有丰富的维生素，可以有效的降低体内尿酸水平。另外一些水果有一定的利尿作用，也可以降低体内的尿酸水平。意见建议：建议尿酸高的患者，一定要先去内分泌科完善血尿酸以及24小时尿尿酸水平之后，根据情况，必要时应用一定的降尿酸药物来对症治疗。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 1703次

• 尿酸高吃什么食物好
  尿酸高的患者建议在饮食方面应当进食低热量低嘌呤食物，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外患者也可以喝牛奶，吃鸡蛋，建议患者平时应当多饮水，从而有利于尿酸的排出。避免吃高嘌呤食物，例如动物内脏，动物骨髓，肥肠，鸡肝，鹅肝，猪肝等等。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 13102次

• 尿酸高吃什么好
  1、芹菜。芹菜当中含钾丰富，有很好的利尿作用，能够促进尿酸排出，最好是洗干净之后凉拌生吃，这样可以更好摄入当中的钾。2、牛奶，大白菜。百菜之王美誉的大白菜不仅含有丰富的矿物质和维生素，所含的钙和维生素c比梨子和苹果还高，特别适合补充钙质和维生素等，能够促进积于组织内的尿酸盐溶解，促进尿液中的尿酸溶解
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-01 1154次

• 尿酸高吃什么好
  并不存在尿酸高吃什么好这种说法，尿酸高患者一般可以吃低嘌呤食物、别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片、丙磺舒片等食物和药物。当身体出现不适症状后，需要及时就医。1、低嘌呤食物：尿酸高的形成原因与嘌呤摄入过多有关，患病后应以低嘌呤食物为主，比如鸡蛋、苹果、火龙果、菠菜、白菜、西兰花等，对控制病情有帮助。2
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-14 0次