问尿酸高吃什么食物好
病情描述:
尿酸高吃什么食物好
答医生回答
病情分析:
尿酸高的患者建议在饮食方面应当进食低热量低嘌呤食物,可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果,另外患者也可以喝牛奶,吃鸡蛋,建议患者平时应当多饮水,从而有利于尿酸的排出。避免吃高嘌呤食物,例如动物内脏,动物骨髓,肥肠,鸡肝,鹅肝,猪肝等等。
意见建议:
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尿素高吃什么食物好尿素高一般反应的是机体之内的蛋白质代谢出现了问题,可能是蛋白质代谢过于旺盛或其它原因等引起的尿素高。一般建议清淡饮食,尽可能减少摄入蛋白类的食物,包括植物类的食物和动物类的食物,都是尽可能减少摄取的,建议适当的多食用新鲜蔬菜、水果是比较好的。在治疗过程当中,在日常接触的这些病人当中,出现尿素高的情况多数是由疾病原因引起的,可能会存在肾功能不好等情况,也是需要多注意饮食这方面的,因此尿素高还是要以清淡饮食为主。01:11
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血压高吃什么食物好高血压患者应该适量的摄入蛋白质,每日食物中蛋白质的含量以每千克体重不超过1克为宜,多选用牛奶,酸奶,鱼类和豆制品。保证足量膳食纤维摄入,比如燕麦,玉米,蔬菜等。多吃新鲜蔬菜水果,限制脂肪和胆固醇的摄入。少吃甜食,饮食要清淡少盐,尽量不要吸烟饮酒。平时注意加强锻炼,保持良好的生活习惯,不要急躁,保持愉快的心情。定期检查血压情况。01:19
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尿酸高吃什么食物好尿酸指的是血里面嘌呤代谢产物的指标,目前临床上有很多尿酸偏高的患者,我们称之为高尿酸血症,高尿酸血症同高血脂,高血压,高血糖一起并称为四高,这四高也是动脉粥样硬化相关性疾病,很多心脑血管疾病的独立危险因素危害是十分巨大的。针对于高尿酸血症的患者,他的尿酸偏高我们应该指导他吃什么样的食物比较好,这种食物的原则肯定是低嘌呤饮食,首先减少植物蛋白的摄入,禁止酒类的饮用,这种酒类包括白酒,啤酒,红酒的话是不限制的,同时减少动物内脏,海鲜这样的食物的摄入,因为这些食物的嘌呤含量都比较高,建议患者多吃蔬菜类,水果类的食物,粗纤维的食物,因为这些食物本身含有的嘌呤就很低,而且它能够促进嘌呤的代谢,也就是促进尿酸的排泄,更有利于高尿酸血症的控制,同时一定要多喝水,尽可能的多喝水,这样的话对促进排泄也是很有帮助的,这就是针对尿酸高的患者食物的一个选择和指导。语音时长 01:30”
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尿酸高吃什么好1、芹菜。芹菜当中含钾丰富,有很好的利尿作用,能够促进尿酸排出,最好是洗干净之后凉拌生吃,这样可以更好摄入当中的钾。2、牛奶,大白菜。百菜之王美誉的大白菜不仅含有丰富的矿物质和维生素,所含的钙和维生素c比梨子和苹果还高,特别适合补充钙质和维生素等,能够促进积于组织内的尿酸盐溶解,促进尿液中的尿酸溶解,增加尿酸的排出,防止形成尿酸性结石。牛奶没有细胞结构,不含核蛋白,不是嘌呤的来源,可以食用以获取人体所需的蛋白质。3、西红柿。碱性食品有净化血液的功效,有助于排出血液中的尿酸,可简化尿液,促进尿酸的排出,黑色食品通过强化肾脏功能,使尿酸顺利排泄,延缓尿酸结晶引起的肾功能伤害,主要有黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。语音时长 1:37”
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尿酸高血脂高吃什么食物好病情分析:尿酸高且血脂高的人群需要多吃新鲜的蔬菜,比如说黄瓜,冬瓜,芹菜之类的。根据个人情况,吃一些新鲜的应季水果,比如说草莓,猕猴桃,苹果之类的。要限制胆固醇,限制脂肪的摄入。另外,也应该限制海鲜的摄入,不要喝酒,需要戒烟。总体来说,需要做到低嘌呤低盐低脂饮食。意见建议:有高尿酸血症、高血脂的患者,应该遵医嘱口服药物,需要养成一个健康的生活方式。除了饮食方面需要注意之外,平素也应该适当锻炼,作息规律,控制好体重,定期到专科门诊进行复诊。
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尿酸高吃什么好尿酸水平高的患者应该注意平时生活的饮食习惯,简单些就是主食、蛋类、奶类、蔬菜,基本上不限食用,海鲜、荤汤、豆及豆制品、酒类禁止或限制食用。水果和富含果糖的饮料、食品也被列入限制食用名单了。奶类产品以低脂奶比较好。而水可以说是高尿酸血症患者最合适的饮料了,而且要多喝。需保持尿量每天2000ml以上。因为尿量增加可以增加尿酸经由尿液排出体外的量,而且尿流的冲刷作用可以减少尿酸性肾结石形成的机会,减少促排泄类降尿酸药物的不良反应。
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尿酸高吃什么食物好尿酸高一般是指高尿酸血症,有高尿酸血症的患者可以适当多吃一些新鲜的蔬菜、水果,如芹菜、西红柿、黄瓜、黑木耳以及牛奶、大豆、鸡、鸭、鱼肉等,对身体是比较好的。由于食物不是药物,只能起到一个辅助治疗高尿酸血症的作用,因此患者还需要服用药物来进行
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尿酸高多吃什么食物好尿酸高的患者多吃芹菜、西红柿、苹果、丝瓜、橙子等食物好。1、芹菜:一种常见的蔬菜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等营养物质,能够补充身体所需的营养成分。而且芹菜中含有大量的钾,也有助于身体内尿酸的排出。2、西红柿:其中含有丰富的番茄红素、维生素C、维生素B6、钙元素等营养成分,而