问长期熬夜会不会猝死?
病情描述:
长期熬夜会不会猝死?
答医生回答
病情分析:
长期熬夜可能会导致猝死,但是主要是见于有心脏疾病的病人,原本就有心肌缺血或者室性心律失常,长期熬夜导致过度劳累,引起冠脉痉挛,可以加重心肌缺血,引起急性心肌梗死,甚至致死性心律失常发生。对于原本就有室性心动过速的病人,长期熬夜加重心律失常,引起快速心室率导致血流动力学紊乱,也可以引起猝死。
意见建议:
平时一定要好好休息,不要熬夜,养成按时作息的习惯,避免劳累、紧张、焦虑,饮食要清淡,均衡营养,适当的有氧锻炼。
病情分析:
长期熬夜有可能会猝死。长期的熬夜会导致交感神经兴奋,引起血管收缩,导致动脉粥样硬化,容易引起高血压和冠状动脉性心脏病。
意见建议:
建议要避免长期的熬夜,要安排好工作和休息,在晚上的时候一般要12点之前就要睡觉,早睡早起,同时要进行适当的体育锻炼,有助于缓解疲劳,保持旺盛的精力,工作效率会比较高。
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