腰肌劳损多长时间能恢复

男, 27岁

2020-06-12 730次

病情描述:

腰肌劳损多长时间能恢复

医生回答

病情分析:

如果是属于轻微的腰肌劳损,通过适当的休息是可以逐渐恢复的,可能需要一个星期的时间。腰椎病变,比如腰椎间盘突出,骨质增生引起的腰肌劳损,主要就是缓解病情,防止反复复发。

意见建议:

主要就是要减少复发的因素,比如要注意腰椎的防寒保暖,不要长期在阴冷潮湿的环境中,不要长时间过度弯腰,减少负重。

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