踝关节韧带损伤难以恢复怎么办

女, 27岁

2019-06-21 1525次

病情描述:

踝关节韧带损伤难以恢复怎么办

医生回答

病情分析:

踝关节的韧带损伤通常都是扭伤而引起的因为很多人扭伤之后的局部没有那么疼痛,就下地行走活动功能锻炼。这个时候一般韧带都没有完全修复,如果提早下地有可能会导致韧带不能够完全恢复,从而导致关节松弛而导致后遗症。

意见建议:

必须要多点休息为主,一般新鲜扭伤要休息3~4周左右。如果流产的太厉害,还必须要用石膏或者支具外固定。如果到了后期,必须要做踝关节周围的肌肉锻炼,例如是跖泵训练。

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