左踝关节韧带损伤怎么办

踝关节是人体活动的负重关节,踝关节出现韧带损伤。

首先是由于剧烈活动而造成,比如打篮球,踢足球容易造成踝关节损伤,甚至断裂。

第一,避免剧烈活动,休息,把脚抬高,局部可以进行冷敷。一般来讲,24小时内进行冷敷,有利于踝关节的消肿。

第二,到医院进行磁共振或者CT检查,看韧带损伤的情况。如果断裂,要进行手术缝合,使踝关节稳定。如果仅是撕裂,应该进行石膏外固定,使踝关节得到有效的愈合。

第三,还可以口服些活血化瘀药物,如大活络胶囊以及舒筋健腰丸。

以上内容仅供参考

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