膝关节损伤最严重的几种运动

女, 52岁

2019-04-05 10697次

病情描述:

膝关节损伤最严重的几种运动

医生回答

病情分析:

膝关节损伤最严重的几项运动是足球,篮球,橄榄球等。因为这些运动在一个垂直力量的情况下,还会附加一个旋转力量,这是最容易造成膝关节半月板和周围韧带的损伤的,有时还会伴有软骨的损伤。

意见建议:

建议在做这些运动前要进行一个热身运动,同时在进行这些运动时佩戴护膝保护膝关节。

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