问月经期间能吃枣子吗
病情描述:
月经期间能吃枣子吗
答医生回答
病情分析:
月经期间能吃枣子,枣子含有丰富的各种氨基酸和维生素,有补铁,补血益气,养血安神的功效,不要多吃,吃多了会引起肠胃不适,如果月经量特别多,要少吃或不吃。
意见建议:
做好经期卫生,不要着凉,不要剧烈运动,清淡饮食,饮食忌辛辣刺激性的食物和冰冷食物,月经期间不要盆浴,禁止性生活,保持心情舒畅。
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