孩子吃奶怎么减肥

女, 29岁

2019-05-08 1245次

病情描述:

孩子吃奶怎么减肥

医生回答

病情分析:

哺乳期的女性如果不是特别肥胖,尽量不要减肥,尤其是当孩子比较小的时候,哺乳期的妇女如果通过节食进行减肥,有可能引起营养不良,影响乳汁的分泌,不利于孩子的健康。

意见建议:

哺乳期的妇女要注意均衡营养,这样乳汁才能够比较丰富,而且有营养。如果体重比较重,确实需要减肥,尽量通过制定科学的运动计划,通过体育锻炼来燃烧脂肪,控制体重。

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