脾不好怎么调理

女, 53岁

2019-02-01 5493次

病情描述:

脾不好怎么调理

医生回答

病情分析:

脾不好的人可以吃一些谷物,如大米、玉米、小米、小麦。还可以吃一些肉类,如猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉、鸭肉、兔肉,都是能够调理脾胃的,同时多吃一些新鲜的蔬菜,比如说西红柿还有胡萝卜、山药、芋头、蘑菇。脾不好的时候还可以做一些运动来调节脾胃。

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