老是便秘吃什么

女, 48岁

2019-01-12 1694次

病情描述:

老是便秘吃什么

医生回答

病情分析:

老是出现便秘,一般建议患者可以多吃一些通便的食物,比如说可以多吃一些大白菜,茼蒿,菠菜等。要多吃一些新鲜的水果,比如说苹果,火龙果,猕猴桃,香蕉等都具有通便的功效,患者应该多喝一些白开水,平时多按摩腹部,促进胃肠的蠕动,改变便秘的情况。

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