问老是便秘什么原因
病情描述:
老是便秘什么原因
答医生回答
病情分析:
考虑是由于摄入的食物和水分过少,肠道内食物或者是粪便的量变少不足以刺激结肠的正常蠕动,所以说可能会导致便秘的情况。
意见建议:
日常生活中的饮食是可以经常性的吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以多喝一些温水,平时的时候也要多加注意好心情状态,不要太过于急躁,保持一个比较轻松愉快的心情,经常性的进行体育锻炼促进肠胃的蠕动。
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