问叶酸什么时候吃好

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• 降血糖药什么时候吃好

  降血糖药分类比较多，什么时候吃好，要严格的按照药物的说明书，比如磺脲类的降糖药如格列本脲、格列美脲，通常是需要饭前服用的，说明书上有相应的解答。α-葡萄糖苷酶抑制剂，比如阿卡波糖，一般建议是随餐食一块服用的。而二甲双胍则不同，通常建议在饭后或者是饭中服用，但如果是二甲双胍的肠溶片，一般建议是饭前服用。如果是噻唑烷二酮类的降糖药，比如比格列酮，就没有饭前、饭后的特殊要求了。总之降血糖的药物跟吃饭是有关系的，比如阿卡波糖、格列美脲，饭前、饭后都有相应的要求，只有用药的时间合理，才能达到良好的降糖效果。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-01 4882次

• 叶酸什么时候吃最好

  叶酸属于一种水溶性维生素，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。它一般是不和饭同服，因为在我们饭前，比如一个小时去吃的话，能够增加它的吸收和利用，所以这叶酸，最好是在饭前一个小时空腹吃下，这样不和饭混合在一起，防止因为食物当中其他的原因，影响它的吸收，这样能够让叶酸发挥更大的功效。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 36419次

• 钙什么时候吃好
  一，所谓晚上补钙效果好，是因为人体大约在凌晨三时不断地排除旧的骨骼组织，所以为确保体内钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃的太晚，以免形成了尿路结石。二，有专家指出补钙的最佳时间，是在每天临睡前，在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄取三百毫克到四百毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不在进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨骼。况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。因此和钙最佳时间应在睡觉前，两餐之间，要距离睡觉有一段时间，最好是晚饭后休息半小时即可。因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-22 8780次

• 辛伐他汀什么时候吃好
  辛伐他汀属于他汀类降血脂药物，主要用于两个方面，一种情况是血脂高，第二个情况更普遍的用于冠心病，心绞痛，心肌梗死，短暂性脑缺血发作，脑梗死病，因为总胆固醇一般是晚上合成，而合成胆固醇需要一种酶，辛伐他汀的作用就是阻止这种酶发生作用，辛伐他汀应该晚上睡前口服，才可以最大限度抑制这种促使胆固醇合成的酶。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-10 14374次

• 叶酸从什么时候开始吃好
  病情分析：从备孕的时候就开始吃比较好。对于女性来说，如果想生一个健康的孩子，在备孕的时候，比如提前半年或者提前三个月就得开始吃叶酸，如果在没有吃叶酸的情况下已经怀孕，应及时补充也是可以的，一直吃到生完孩子。女性适当的补充叶酸，能够促进胎儿健康发育，对于预防胎儿神经系统畸形的发生有一定的作用。意见建议：备孕期的女性还要注意休息，均衡饮食，荤素搭配，避免情绪波动过大，保证充足的睡眠，保持心情舒畅也很重要。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-18 701次

• 钙什么时候吃好
  口服钙片建议是在吃饭的时候或者饭后45分钟，这时候胃酸的活动能力是最强，钙片中的钙质是最容易被吸收的。于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-30 2002次

• 冬虫夏草什么时候吃好
  冬虫夏草一天中的清晨和晚上临睡前吃好，而一年中吃冬虫夏草的时间要根据自身情况考虑，具体如下。
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 4813次

• 桃胶什么时候吃好
  夏季食用比较好，夏季是收获桃胶的季节，此时桃胶较为新鲜，还有很多从树上直接摘下来的鲜桃胶可以食用，而到了深秋冬季的桃胶大多是干桃胶，或者存放很久的陈年桃胶，相对来说新鲜的桃胶更营养丰富，口感更加细腻。桃胶对身体的副作用很小，甚至对膀胱还有一定的保护作用，因此摄入一定量的桃胶，对身体是大有益处的。桃胶
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 280次