问痛风能吃肉吗
病情描述:
痛风能吃肉吗
答医生回答
病情分析:
痛风能吃肉,尽量吃各种瘦肉,比如鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、鱼肉等,不要吃动物内脏,比如心、肝、肺、肾、脑、肠等,含嘌呤比较高,鱼类尽量吃淡水鱼,不要吃海鱼、海虾、贝类,这些海鲜类的食物含嘌呤水平比较高。患者每日肉制品保持50克左右,大鱼大肉的吃也会导致尿酸水平升高。
意见建议:
痛风除了饮食控制,管住嘴,多喝水之外,还要注意长期服用降尿酸的药,比如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等,将尿酸水平控制在小于360umol/l,可以减少痛风发作。
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痛风能吃酸奶吗痛风能吃酸奶,痛风的患者是推荐食用乳制品的。因为乳制品不含嘌呤,酸奶属于乳制品,所以酸奶对于痛风患者是非常合适的。但需要说明一点的是。目前市场上售卖的酸奶中因为要注意口感的问题,往往添加了较多的糖类或其他的甜味剂,但是太多的糖类有可能使体重增加,发生肥胖,而肥胖对痛风是非常不利的。所以痛风的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了过多糖类的乳制品,并不建议食用。01:05
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痛风能吃鸡蛋吗痛风患者能不能吃鸡蛋,痛风患者当然可以吃鸡蛋,包括一些像猪肉、鸡肉,这些蛋白质类的食物都还是比较安全的,包括少量的豆腐还是可以的。尤其鸡蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛风患者呢,还可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是没有太多禁忌的。那么其实严格来讲,碳水化合物也并不是绝对限制,但是因为很多痛风的患友他体重超标了,高尿酸血症和血糖包括高脂血症都是伴随的,所以需要减肥减体重,所以其实碳水化合物不想让患友吃得比较足,所以每顿饭最好只吃个八分饱。01:03
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痛风能吃肉吗?痛风和吃肉其实不是绝对的,痛风之后如果选择合适的肉、合适的量和烹饪的方式,可以适当的吃一些肉,因为肉他含有丰富的蛋白质也是维持正常人的一个必不可少的。当然肉不是毫不顾忌的去吃,我们要注意就是要选择最好是白肉,如鱼、鸡、鸭,还有就是鸡蛋,鸡蛋非常重要它是豆蛋标志的豆蛋白,而且嘌呤非常低,特别适合于痛风的人吃。红肉如猪、牛、羊肉这种红肉,它的嘌呤会高一些,如果要吃尽量选择瘦肉或者把这种皮去掉;挑选的部位,就是像内脏如心肝、肾、大肠、动物内脏的嘌呤是非常高的,所以要尽量避免;后腿肉、里脊肉这些都属于中等的嘌呤,可以适当的吃。烹饪的方法最好是新鲜的,比如切成非常非常细的丝,然后水里面倒完之后来再进一步的烹饪。语音时长 1:57”
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痛风能吃肉吗几乎所有的肉类,包括鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊肉等,都是含有高嘌呤的食物,因此痛风的患者,尤其是在急性关节炎发作期,是要禁止吃肉的。痛风是一种代谢性疾病,主要是因为嘌呤代谢紊乱,导致血尿酸浓度过高引起的一组疾病。痛风的病人,在饮食方面尤为注意,一定要节制饮食,避免进食含高嘌呤的食物,如动物内脏、各种鱼、虾、蟹、贝类海鲜,及各种肉类、豆类、豆制品、坚果等。可以多吃碱性食品或饮料,比如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等,一定要严格戒酒,多饮水。语音时长 1:31”
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痛风能吃海苔吗病情分析:痛风患者可以少量吃一些海苔,因为海苔的主要成分,也就是紫菜,虽然紫菜也含有一定的嘌呤,但是一般来讲,也不会多吃,少量服用一些也是可以。意见建议:患者主要是要避免吃一些鱼、虾、蟹、贝类海产品,以及各种肉类、火锅汤和豆类、坚果等的食物,也要注意严格戒酒,可以多饮水,多吃碱性食品。
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痛风能吃榨菜吗病情分析:能吃榨菜,痛风在临床中比较常见,是体内尿酸升高导致的,与过食含嘌呤高的食物有直接的关系,因为所吃的食物中的嘌呤被分解后会产生尿酸,所以患者要以低嘌呤饮食为主,榨菜属于低嘌呤食物,不会引起尿酸明显的升高,对痛风也没有什么影响,所以患者可以吃榨菜。意见建议:患者痛风后要多饮水,促进体内尿酸的排泄,每日饮水量不得小于2000毫升,还要增加新鲜的蔬菜摄入,要限酒,特别是不能喝啤酒,以防导致痛风关节炎发作。
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痛风能吃河蚌吗痛风患者一般情况下不能吃河蚌,避免对于机体造成其他不利影响。河蚌属于生活中比较常见的一种食物,虽然河蚌中含有丰富的营养物质,但是属于高嘌呤含量的食物,对于痛风患者来讲,如果盲目吃河蚌,则会增加体内的嘌呤代谢,也会使尿酸水平增高,使患者的不适症状加重,此时不利于病情恢复,所以为了避免此现象出现,应避免
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痛风能吃马肉吗一般痛风患者能吃马肉,但要注意食用量。马肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质,有助于肝脏恢复功能,能促进体内血液循环,帮助增强人体免疫能力。但痛风患者食用马肉一定要注意适量食用,不可一次性进食过多,可在病情控制稳定的情况下少量食用。痛风是由于体内血尿酸水平过高而导致的尿酸结晶沉积在关节内而引起