小肚子冰凉是怎么回事

女, 40岁

2022-05-27 2452次

病情描述:

小肚子冰凉是怎么回事

医生回答

病情分析:

小肚子冰凉主要是由于体质虚弱、内分泌失调、宫寒等导致的。 体质虚弱:体质虚弱导致的小肚子冰凉,主要是因为局部循环不好导致的,与人的体质有很大的关系,建议平时要加强功能锻炼,可以适当地保暖,促进局部血液循环,没有必要进行进一步处理。 内分泌失调:主要是因为工作熬夜、休息不好、肚子受凉、天气原因,还有吃辛辣、刺激性食物等导致的,要从饮食和运动上进行调理,同时也要辅助药物治疗。 女性的肚子凉主要考虑是宫寒引起来的,应注意加强营养,多吃羊肉、牛肉和鱼肉等,加强体育锻炼,是可以改善宫寒体质的。

意见建议:

平时要注意不要贪凉,要注意脚和下腹部的保暖,平时饮食忌吃生冷和辛辣刺激的食物,特别是在月经期的时候。

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