问冠心病人可以吃花生吗
病情描述:
冠心病人可以吃花生吗
答医生回答
病情分析:
冠心病患者可以吃花生,花生中含有各种氨基酸、维生素,对身体是极有益的,但是花生不能进食过多,花生对血脂是有一定的影响的,冠心病的患者应注意将血脂控制在合理的范围之内。
意见建议:
建议冠心病患者多吃各种新鲜的蔬菜水果,对于脂肪含量较高的食物,应选择尽量减少使用。平常生活中低盐低脂清淡易消化,饮食控制体重,避免肥胖。
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肠炎可以吃花生吗肠炎饮食上我们要知道它的宜与忌,主要是慢性肠炎。慢性肠炎不喜欢刺激性大的、油腻的、富含纤维素,尤其是大量的不可溶纤维,因为不可溶纤维会形成很粗硬的大便,会刺激我们肠道黏膜。那么我们根据这个原则来看,花生本身富含各种油脂,但主要是一个不饱和的脂肪酸,对于人体有很多好处,而花生其他的一些营养物质,对身体也非常有帮助。目前我们的理论没有发现,花生这种食物对我们的胃肠炎,或慢性肠炎有特别抵触的地方,所以慢性肠炎的患者,可以适量进食花生。01:21
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冠心病人群我们说哪些人群,警惕冠心病的发生,我们还是一个很老的话题,就是哪些病人,也有这个冠心病的高危因素,临床上比如说一个重度肥胖的,他的体重指数超过30%的,那他将来发生,冠心病的发生率,就比体重指数小于25的,要增加3到8倍。比如说高血压长期没有控制的,长期超过140/80的病人,他将来发生冠心病的几率,也是增加3倍,那糖尿病的病人,在未来五年或十年,如果血糖不好好地控制,他发生,冠心病的几率会非常高的。针对这个比如说三高的人群,现在要加上一个高尿酸血症,另外还有一个,呼吸睡眠暂停综合征,这种低氧血症,可以造成血压的增加,另外它可以造成机体的缺氧,可以诱发好多心绞痛,心梗的发生,我们说针对这些高危的病人,我们要早期预防,一个早期治疗,另外是及时的警觉,比如说你血压很长时间没有控制,血糖很长时间没有控制好,血脂,比如说低密度脂蛋白没有达标,这要及时合理的治疗,早期去看医生,减少冠心病的发生。01:42
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冠心病人可以吃花生吗冠心病人可以吃花生,但是不要多吃,花生属于含油脂偏高的坚果食物,对于血脂控制不力,冠心病患者的饮食原则是低盐、低脂、清淡易消化食物,饮食要定时定量,避免暴饮暴食,保持大便通畅,多吃新鲜水果、蔬菜,多喝奶,严格戒烟、戒酒。花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后会使血液中的脂质水平升高,血脂升高往往又是动脉硬化,高血压,冠心病等疾病的重要疾病致病原因,冠心病患者不可以多吃花生。语音时长 1:21”
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冠心病可以吃花生吗冠心病患者平常是可以适当的吃一些花生的,花生含有比较多的矿物质,但是它也含有油脂比较多,如果吃的太多,可能会导致肥胖,这样的话对于身体是不利的,所以平常一定要适量。冠心病患者在平常饮食上一定要注意饮食清淡,最好是多吃蔬菜水果,五谷杂粮,少吃肥肉,尤其是一些油炸食品,更应该少吃,每天食盐的摄入量也要减少,最好是控制在5克以内。平常还应该多运动,可以参加一些舒缓的有氧运动,这样不但能够增强我们身体的抗病能力,而且也有利于冠心病的控制。语音时长 01:11”
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冠心病可以吃花生吗病情分析:冠心病的患者如果是在平稳期,可以适当的吃一些花生,但是一定要避免大量的食用,因为花生里面含有大量的油脂,很容易导致血脂升高。意见建议:建议患者一定要避免吃油腻的食物,特别是油炸类的食物,还要避免吃高脂肪的食物,患者的饮食要以低盐低脂易消化的为主,最好是多吃新鲜的水果和蔬菜。
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冠心病人能吃花生吗病情分析:冠心病人能吃花生,花生中富含脂肪酸以及维生素,有益于身体健康,但是花生不能吃太多,太多会增加血脂负担,不利于血脂控制,不要吃油炸花生。冠心病的患者应严格控制自己的血脂水平。意见建议:建议冠心病的患者多吃各种新鲜的蔬菜水果,鸡鱼肉蛋也应摄入,膳食平衡,规律服药,定期复查,戒掉吸烟饮酒,不良生活嗜好。养成良好的生活作息,不要熬夜。
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冠心病人吃花生米好吗冠心病人可以适量的吃花生米,但是不能食量过多,因为:一、花生米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是花生四烯酸,它有活血、降脂、中和胆固醇的作用,所以吃花生米有这种降脂,改善供血的效果。二、花生米它是一种高热量的食物,如果食用过多,它的热量超过了降低血脂的这种作用,就可以导致高脂血症、动脉粥样硬化进展,引
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冠心病可以吃花生油冠心病患者是可以吃花生油的,而且经常的食用一些花生油可以预防冠心病的发生。花生中富含不饱和脂肪酸,能够升高高密度脂蛋白,高密度脂蛋白是一种优质蛋白,能够有效的预防动脉粥样硬化的进程。现在的研究也发现,这个坚持吃花生油的人,患冠心病的风险会比不吃花生油的人要降30%左右。但是花生虽然好,不能够多吃,因