问冠心病人可以吃花生吗
病情描述:
冠心病人可以吃花生吗
答医生回答
病情分析:
冠心病患者可以吃花生,花生中含有各种氨基酸、维生素,对身体是极有益的,但是花生不能进食过多,花生对血脂是有一定的影响的,冠心病的患者应注意将血脂控制在合理的范围之内。
意见建议:
建议冠心病患者多吃各种新鲜的蔬菜水果,对于脂肪含量较高的食物,应选择尽量减少使用。平常生活中低盐低脂清淡易消化,饮食控制体重,避免肥胖。
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冠心病人可以吃花生吗冠心病人可以吃花生,但是不要多吃,花生属于含油脂偏高的坚果食物,对于血脂控制不力,冠心病患者的饮食原则是低盐、低脂、清淡易消化食物,饮食要定时定量,避免暴饮暴食,保持大便通畅,多吃新鲜水果、蔬菜,多喝奶,严格戒烟、戒酒。花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后会使血液中的脂质水平升高,血脂升高往往又是动脉硬化,高血压,冠心病等疾病的重要疾病致病原因,冠心病患者不可以多吃花生。语音时长 1:21”
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冠心病可以吃花生吗冠心病患者平常是可以适当的吃一些花生的,花生含有比较多的矿物质,但是它也含有油脂比较多,如果吃的太多,可能会导致肥胖,这样的话对于身体是不利的,所以平常一定要适量。冠心病患者在平常饮食上一定要注意饮食清淡,最好是多吃蔬菜水果,五谷杂粮,少吃肥肉,尤其是一些油炸食品,更应该少吃,每天食盐的摄入量也要减少,最好是控制在5克以内。平常还应该多运动,可以参加一些舒缓的有氧运动,这样不但能够增强我们身体的抗病能力,而且也有利于冠心病的控制。语音时长 01:11”
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