问手臂肌肉拉伤多久恢复
病情描述:
手臂肌肉拉伤多久恢复
答医生回答
病情分析:
手臂肌肉拉伤之后,需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,说明损伤程度比较严重,积极的进行手术治疗,手术之后进行石膏固定5到6周的时间,如果保守治疗,说明损伤程度不严重,进行石膏固定3到4周的时间就能够恢复的很好了。
意见建议:
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大腿肌肉拉伤怎么快速恢复大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的,那么如果损伤之后,我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢,我有以下三个建议:第一,大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理,比如冰敷,比如立即的进行局部制动,减少二次损伤。第二,出现了大腿肌肉拉伤之后,往往在伤后的72小时,我们需要进行局部的进行温疗理疗,或者说肌肉的恢复性康复运动,这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三,我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生,可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况,进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗,减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入,然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗,来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。01:50
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肌肉拉伤和韧带拉伤的区别肌肉拉伤和韧带拉伤,都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤,往往涉及的结构是软组织,因此,很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候,初级的创伤科医生,只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤,而对于非骨性的损伤,往往区分不明显,有一个非常重要的提示点给大家,当损伤之后,如果我们局部的按压,局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域,比如说大腿的伸部,小腿的后群,肩关节三角肌周围,那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节,比如说的膝关节,也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后,关节的严重疼痛,而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方,那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断,相信大多数的患友,都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治,建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科,或者运动专科进行。02:11
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肌肉拉伤怎么快速恢复手臂治疗上可以正规医院的创伤骨科就诊,开具活血化瘀,消肿止痛的药物口服或外用,一般建议伤后两日内局部冰敷处理,可以用毛巾包住冰袋进行冰敷,两日之后可以热敷处理,用热水袋进行热敷即可,患处要制动休息,避免做引起不适症状的动作,如果疼痛较重,可以同时口服松弛肌肉的药物。如果肌肉损伤比较严重,前述治疗效果不佳,需要考虑支具或石膏外固定制动治疗。平时建议优质蛋白饮食,避免烟、酒,避免辛辣、油腻的食物,病情稳定,疼痛缓解后再进行康复功能锻炼。语音时长 01:23”
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肌肉拉伤怎么快速恢复 手臂对于手臂部位的肌肉拉伤,想要快速的恢复,首先要限制手臂部位的负重或者是反复的牵拉,以免导致拉伤的肌肉出现数例牵拉以后,引起损伤加重,就会导致疼痛,肿胀的加重,从而不利于肌肉的恢复。再就是损伤24小时以内,一定要行损伤部位的冰块或者是凉毛巾等冷敷,来缓解疼痛,并且会延缓肿胀的加重,并且,损伤以后一定要将患肢悬吊于胸前,一是起到制动的作用,再就是促进静脉的回流,有利于肿胀的消退和拉伤肌肉的恢复,并且损伤48小时以后,要应用活血化瘀的药物外敷及口服治疗,来促进水肿的消退和拉伤肌肉的恢复。一般肌肉拉伤以后,完全恢复需要三到四周的时间,所以说三到四周内,一定要限制上肢的活动和提物。语音时长 1:47”
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手臂肌肉拉伤怎么恢复手臂肌肉拉伤之后需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗。如果保守治疗,可以适当的进行固定3-4周的时间,让损伤的软组织得到充分的恢复。抬高患肢,避免过度下垂,不能推拿按摩,可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠缓解症状。
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肌肉拉伤怎么快速恢复手臂病情分析:肌肉拉伤可能会引起手臂疼痛,肿胀,功能活动受限,急性期可以先用冰块进行冷敷,减轻肿胀跟疼痛,可以外用云南白药喷雾剂,可以配合口服活血化瘀,消肿止痛的药物,比如活血止痛胶囊,三七片。意见建议:肌肉拉伤期间要注意手臂的休息,不能再进行剧烈的活动,同时要注意手臂的防寒保暖,饮食方面也要注意,不能抽烟,喝酒,不要吃辛辣生冷的食物。
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严重肌肉拉伤多久恢复严重肌肉拉伤大概需要15天至30天的时间恢复,与个人体质以及护理情况有关。肌肉拉伤是由于肌肉过度收缩或拉伸超过其承受力而引起的症状,会导致患者出现肌肉疼痛、肿胀、活动受限等多种症状,如果患者只是出现轻度肌肉拉伤,对局部造成的损伤比较轻,所以恢复起来也会比较快,但如果患者出现的是严重肌肉拉伤,恢复的时